困境
1.不要中断
做一件事，在拆分成各个小段之后，在没有特别原因的情况下，不要中断
去做其他的事情，坚持完成每一部分。
醒悟
现实
1.速成绝无可能
戒骄戒躁，很大的事情拆分成各个部分，一步一步来。
2.我要和我有
对于我想要的东西，列出来一层一层拆分到需要我有什么。我现在没有的就
要去变成我有的。
管理
1.及时行动
计划实施前不需要拿“先玩2小时”这种借口来浪费两小时。
2.关注步骤
任何任务可以拆分为各个步骤，认真完成每一步。一项大的任务，拆分成若
干份，每完成其中的5份或者完成一章要进行一次总结。任务完成最后，也
要来一遍系统性的总结。
3.并行串行
做事情的并行串行，在我看来只有在很明显的可以并行的情况下，再去并行，
不然盲目的并行不但效率提高不了多少，还会浪费脑力，产生焦虑，还不如
稳稳地一件一件来。
4.坚持做好“事件日记”
5.计划（拆分为年计划，月计划，年计划）
先把实现列好的计划完成，再去做后来忽然想添加的计划，除非这个要插队的
计划的优先级特别高。可以将这个插队的计划安排到下一周或者下一个月。
没有特殊原因，就应该无条件的完成事先制定的计划。
6.列表与流程。常备纸和笔。
目前，我给自己的背包安排要装的东西。
1.纸和笔
2.笔记本电脑
3.一本书
4.一包纸
5.移动电源
对于将要做的事作好简单的记录。
7.预演
一段程序，一次演示都应该提前过至少一遍，再去运行。
学习
1.自学
完全靠自己学一样东西吧——管它是什么，并且一定要学好，学到比相当数量的
人都好。
2.静心
在学习的任何一个阶段，都会有一段时间进展缓慢。只有经历积累的过
程，“量变到质变：的效果才会出现。所以，要静下心有一个等待的过程。
思考
1.聆听
听完别人的全部说话再插嘴评论；
跟上别人说话的速度，不要走神。
2.不要说的话
“要是...就好了”
交流
1.耐心
遇到不理解的东西，最好纪录下来，之后弄懂。
应用
1.兴趣
很多人并不是对自己正在做的事情没有兴趣，只是没有能力把目前正在做的
事情做好罢了。
某件事情只要能做好，并且做的比大多数人好，他就不会对那件事没兴趣。
往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。
2.痛苦
做任何一件必须记住大量信息的工作的时候，一定要想办法由衷地把这件事
当作一件快乐的事情去做，才不会被大脑自动地保护性地列入“遗忘”序列。
3.人脉
1，专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多、更好的技能，成为一个值
得他人交往的人。
2.学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重。
3.时间久了没有联系的好友，在没有事做的时候，试着去聊聊天。
4.社会
停止嘲弄别人，因为风水轮流转。
5.效率
1.每日工作时间按照“黄金分割率”，即6.18个小时
2.“番茄工作法“
