今日周六，我全程参与了瑜伽早晚两节课，沉浸式练习过后，身心舒展通透，内心格外平静。也正是这份安稳，让我想通了近期诸多困惑，学会了取舍与专注。
我中途加入老年大学音乐二班，短短两月，始终认真对待每一次排练。我用心创作快板文稿，满心期待融入快板团队，却迟迟没能进入快板群。我坚持参与锅庄舞排练几乎从未缺席，反复跟着视频打磨动作，熟练掌握《东方红》伴舞全套舞姿，最终却没能获得登台机会。
这段经历让我彻底释怀，也看清了自己的本心。人生不必贪多求全，事事参与只会分散精力。
我认真斟酌后做出决定：下学期不再报老年大学。往后我会把生活重心放在热爱的瑜伽上，比起耗时耗力的舞蹈排练，瑜伽的深耕练习更能滋养身心。人生贵在专一，静心做好一件热爱的事，便是最好的修行。
