图片发自简书App

不要把这些（梦境）当回事，坚持锻炼身体，阳气充足就好啦。

臭水沟里面什么都有。但是你见不到。

阳光暴晒之后，水干了，里面东西都出来了。

你不要在乎你看到的是什么东西，有多可怕。

本质上讲，是你首先产生了负面的念头，然后身体变成了阴性的。

你身体变成阴性的，之后就会吸引一些东西住进来。

这些东西住进来之后会加重你的恶念。

然后就是恶性循环。

现在人气逐渐排除，他们住不下去了。自然就是要走了。

所以我们大家要让心里的阳光自然播撒。

要知道，北极熊是无法住进海南岛的。

内心真正阳光了疾病自然就没有啦，妖魔鬼怪也得搬家啦。

所以说就算你有100年没有洗过澡。只要长期坚持还是可以洗干净的。

我们只要掌握了正确的养生方法。坚持去做，肯定越来越好。

最重要的就是把握住正确的方向。

很多时候，我们希望做一些事情对自己有利。结果因为不懂方法，反而害了自己。

比如说治疗糖尿病，我是坚决反对长期使用胰岛素的。

空讲没有什么意思

这个等到有患者的时候再讲。

糖尿病的治疗，其实非常容易，也非常难。

说他容易是治疗的方法简单。

说它难是患者绝大多数都不会配合治疗。

糖尿病的患者通常都是有一大堆的贱毛病。一大堆，超级贱。

还比如说，我们坚持去帮助他人。长期坚持一定会见到好报的。

做事情最重要的就是积累和坚持。

抽一根儿烟会得肺癌吗？

肯定不会。

长期坚持就会死了。

这就是坚持伤害自己得到的结果。

那么长期练习延年九转法，当然会让身体越来越好。