经典之为经典各有不同，有的经典深入浅出，于浅显易懂中领悟深刻的道理，比如那些知名小说；有的经典，于生动形象的描绘中让人会心莞尔，体会人生规律，丰富我们的灵魂，比如我国的四大名著；有的经典，就是书中的每一句话都是经典，值得体会和琢磨。《爱的艺术》就属于第三者。《爱的艺术》是美籍德裔社会心理学家弗罗姆的经典心理学著作。大师的哲学和社会学背景让这本书充满了理性色彩。这本书，即是从理性认知层面阐释爱，写的严谨又深刻，足以涤荡现代人对爱的认知，指引我们建立起真正的爱的能力。下面我将从爱与亲密关系、爱与个人成长、爱与家庭教育三方面简要谈谈感受。
爱与个人成长
爱的不成熟的形式
学习成熟的爱，先要了解不成熟的爱是怎样的？共生性的爱是爱的不成熟的形式，共生性的爱，类似母体与胎儿的关系。虽然两者身躯各自独立，但在心理上存在着同样的依赖性。母亲依赖胎儿，胎儿依赖母亲。
共生性的结合被动形式是屈从，也就是受虐狂。主动形式是支配，也就是虐待狂。受虐狂依附于虐待狂，虐待狂同样依附于受虐狂。比如某些宗教中的偶像崇拜，一些不健康的婚恋关系，比如前几年，北大某女生与男友的那份虐恋最终导致自杀的案例，还有一些婚姻中被家暴的当事人仍然不肯离婚维持着表面完整的关系等。
再比如职场上弱发言权的下属与强势领导的关系，因为每个人的心理阈限是不同的，当支配与屈从成为习惯而无力反抗时，双方就沦为共生性的关系。由此引发更多的心理问题。所以如今EAP从外企、国企开始逐渐走进民企，为更多的人提供帮助。
成熟的爱
那成熟的爱是什么呢？成熟的爱是在保持自己的尊严和个性条件下的结合。爱是一种主动的能力。是一种突破使人与人分离的那些屏障的能力，一种把他和他人联合起来的能力。爱使人克服孤独和分离感，爱承认人自身的价值，保持自身的尊严。著名诗人舒婷的那首诗《致橡树》……我必须是你近旁的一株木棉/作为树的形象和你站在一起。/根，紧握在地下/叶，相触在云里。/ 每一阵风过/ 我们都互相致意/但没有人/听懂我们的言语。……成熟的爱，是按你本来的面目去爱你，而不是借由你来衬托我，或者借由你来填补我内心的空虚。是我们彼此独立却又相互依存。
爱主要是给予，而不是接受
在关系中，给予是一个人潜力的最高表现。这取决于一个人个性的成长。因为给予，人们体会到自己的强大、富有、能干。这种生命力的增强体验让人精力充沛，充满活力，因此也欢欣愉悦。物质领域内的“给予”意味着富有。在精神领域意味着他把自身有活力的东西给予他人，在这一过程中，他又带回了在另一个人身上复活的某些东西，而这些东西又反过来影响他。他们共享已经复活的精神的乐趣。给予必然意味着获得。现实中，我们发现不仅爱情如此，很多现象都如此，在培训课堂上，讲师教学生，学生的反馈又反过来启迪了讲师；在演员的表演中，观众的掌声、鼓励和建议又进一步给了演员以信心；在心理咨询关系中，咨询师通过真诚的态度，获得了来访者的信任，来访者讲述了自己的故事之后，进一步启发了咨询师等等。通过给予，他们共建了一个创造性的关系。复活了彼此的生命力和潜力，得到成长。
所以，对于个人成长来说，如果这算是一个“方法论”的话，那么成长也就意味着超越我们自身的自私、狭隘，索取、贫乏的个性，用“给予”为自己的成长打开一扇窗。如果你拥有爱，你便可以给予别人爱，如果你拥有知识，你可以积极分享你的知识，如果你懂得一些技能，你可以教给那些需要的人，如果你还有更多的能力，可以帮助那些身处逆境的人，这些“给予”并不意味着你的失去，而是会为你创建一个崭新的关系，激发你的生命力，获得成长。
爱与亲密关系
爱情是否意味着没有矛盾，风平浪静地为对方提供港湾？答案是否定的。两个人之间真正的冲突是内心真实的坦率表露，可以澄清事实，产生精神净化，二人从中汲取更多的知识和力量。
爱情关系中，有一些矛盾是鸡毛蒜皮类的冲突，很难澄清，但却很消耗感情，因为两人都不触及实质，在避免背后的真正冲突，其实只要真实地袒露彼此的想法，并没有想象中那么可怕。每个人的观点和态度背后都有自己的“现象场”，说出来，其实能够让两人更深刻地理解对方，就看是否愿意真实地袒露自我。我一直认为在一段恋爱关系中，务必真实地做自己，这样才能让彼此爱更为真诚久远。
爱包含着四个共同要素：关心、责任、尊重和了解。这里仅谈谈尊重，是指按一个人的本来面目去理解他，认识他的独特个性。尊重指一个人对另一个人成长和发展应该顺其自然规律和意愿。让被爱的人为他自己的目的去成长和发展，而不是为了服务于我。
双方从生存的本质感到了自身的存在，他们成为自己，而非逃离自己，并在这个基础上，与对方合一。在婚恋中，我们经常看到这样一些关系：一方掌控关系，另一方失去自由；过度依赖对方，失去自我；与过去的伴侣做比较；过度理想化的关系；不诚信的关系；充满冷战与攻击的关系；情感勒索关系；冷落的关系等。我们发现，这些关系中都有一方失去自己，没能成为自己，双方处于严重不对等的条件。如果不做调整，关系势必走向失败。电影《万箭穿心》中的过分强势的妻子，日常生活中丝毫不给丈夫做自己的机会，且当众不留情面，践踏丈夫尊严，导致丈夫出轨。而当丈夫带着歉意回归家庭，得知是妻子报警后愤懑之余，投河自杀。最后女主人公也被儿子抛弃。这是一方掌控关系的极端悲剧例子，如果从爱的四个基本要素来看，女主人公对男主人公缺乏基本的尊重和了解。
每个人生来都带着原生家庭和教育背景的烙印，且有自己的个性特点，亲密关系中，如果缺乏沟通和理解，不能同频，再加上一方再强势一点，另外一方就会逃离，最终就是悲剧。
在这部两性伦理电影中，很多夫妻都能从中看到一点自己的影子，其实这里面没有任何人做错，每一件事都有缘由，但却没有人能逃脱那种我们称之为宿命的东西。是宿命吗？其实不就是我们的性格导致的吗？
所以从这方面来说，爱是需要学习的，爱情是以健全人格为前提的。成为自己，是爱的合理出口，否则就是悲剧。
爱的存在只有一条证据：双方关系的深度以及二人各具的活力和力量，这是爱的果实，能辨识爱。
在钱钟书和杨绛的爱情中，在杨绛创作话剧一举成名之际，钱钟书欣赏杨绛，不因妻子风头胜过自己而不开心，反而经常在友人面前夸赞杨绛，因此有“誉妻癖”之称。而就在人人都称呼钱钟书为“杨绛的丈夫钱钟书”时，杨绛选择做“灶下婢”，全力支持钱钟书写《围城》。《围城》一经问世，即称为绝世佳作。世人也改口称呼杨绛为“钱钟书的夫人杨绛”。生活能力为零的钱先生，但每天却会为杨绛做一顿丰盛的早餐；杨绛却承担了家里所有的家务。这是他们的伟大爱情带给相互带来的动力和活力。在这段相互滋养的爱情中，他们把琐碎的生活过成了散文诗一样的格调，却又在其中深沉相依，带给彼此创作的灵感和源泉。
从另一方面而言，如果一段亲密关系禁锢了一个人的活力，那就不是一段好的关系。亲密关系中一方占有欲特别强，另一方就会特别压抑，失去活力。比如恋爱中的人，长久付出的一方，会对另外一方提出要求，理由是我对你这么好了，你就应该像我对你那样对我好，或者，你是我的爱人，你的手机信息，你的一切我都有权知道，你没有理由保留。这种道德式捆绑会让另外一方特别受限制，仿佛进入了一个爱的牢笼。如果没有反省，长此以往，关系注定会瓦解。
爱与家庭教育
解读母爱
母爱是无条件的。它无须报偿，也无法索取、制造和控制。如果它出现，便像是恩赐；如果它不存在，似乎像是一切美好事物都消失了——谁也无法创造它。母亲是孩子出生的地方，是自然、土地、海洋，是孩子出生头几年的自然世界。
早期的母爱是孩子一生安全感、幸福感、梦想和希望的心理来源。童年一旦缺失母爱，会在孩子心里形成一个巨大的黑洞，永远无法填满。这也是目前社会倡导婴幼儿一定要母亲亲自抚养的原因，因为无法取代也不可逆。
母爱的真正伟大之处似乎并不在于母亲对婴儿的爱，而在于对成长着的孩子的爱。母爱的本质就在于关心孩子的成长，母亲不仅必须容忍而且必须希望并支持孩子离开她。
现在社会，大家常常说的“巨婴”，“妈宝男”现象，就是母爱不理智的结果。从胎儿到婴儿期，母亲与孩子是共生的关系，而从幼儿期开始，母爱就应关注孩子的成长，这里的成长，我理解为两层意思，一种是孩子的各种生存技能的习得，一种是孩子身心的健康成长。而我们发现，大家更多的是关注前者，忽略了后者，更有甚者，连前者也希望帮助孩子解决。我曾经见过这样的例子，孩子上大学就在家所在的城市，每到周末，孩子就带回大包小包的脏衣服，而妈妈没有丝毫不悦，反而对这种情况甘之如饴。因为她是这么说的，这证明我儿子需要我，如果连这点事都没有，那我儿子不就不需要我了嘛？多年前我听起来觉得怪怪的。现在我理解了，多年衣食住行和学习的保姆式养育，让母亲与儿子已经形成了相互依赖的关系。母亲不舍得离开儿子，儿子也不能离开母亲。这应该是我们过去中国式母爱的典型。而由此延伸而来的就是，妈宝男、巨婴之类在进入恋爱后，在亲密关系中惯性寻找母爱的模式，导致亲密关系失衡，由此开始新一轮的心理危机。很多单亲家庭亦如是，从技能上培养孩子早当家，从心理上却将孩子拉的更紧。
所以，母爱的本质应是关心孩子的成长，希望并支持孩子的离开。只有母亲人格独立，懂得摆脱共生性关系，不以母爱的名义过多挤占本应属于孩子的成长空间，孩子才能成长成为一个完全独立的人。
解读父爱
父亲代表人类生存的另一支柱，代表思想的世界，法律和秩序的世界，原则的世界，游历和冒险的世界。父亲是教育孩子并指引他步入世界之路的人。
父母对待孩子的态度与孩子本身的需要应相适应，幼儿需要母亲无条件的爱以及身心两方面的关怀。六岁以后的孩子开始需要父爱，需要他的权威和引导。用以引导孩子应付大千世界所面临的问题。伴随孩子的能力日益增强，父亲允许他成为自己的主人，与父亲的权威相分离。
所以为人父母，如果关心孩子的成长，都要懂得适时地放手，母亲关心孩子，不阻碍孩子的成长，不鼓励他的依赖，支持并希望孩子离开；而父亲，面对孩子能力的增强，懂得放弃自己在孩子面前的权威角色，让孩子成为自己的主宰，为自己负责。只有这样，孩子才能成长为一个成熟的人。
从没有一本书将这个世界的爱解释的这么理性和通透，也许焦虑、抑郁、各种障碍等，这些在现代人群中爆发的心理问题，可以通过学习“爱的艺术”来获得解决。
