弟弟这段时间吃饭开始不认真了，两个孩子开始一致了，饭桌上没一会，饭没扒两口，就下桌子玩。今早依旧如此。
早上我下了面条，水煮鸡蛋，煎饼。准备好了，弟弟很积极上桌子了。没一会，就要走。
我对他俩说：“现在是早饭时间，假如现在不吃的话，等会过了早饭时间，我会把早餐收走，那就等到中饭的时候才有吃的，中间是没有零食，水果的。”
他俩回答我说，知道了。
一直都玩了好久，一切都正常。
谁知，我在跟哥哥看书，弟弟突然就拉着我的手，拉我走。
我问他要干嘛呀？
他说:“拿吃的，拿吃的。”都要哭了。
我这才意识到，孩子这是真饿了。但是我还是没有松口，对他说:“哦，弟弟现在饿了吧但是现在没有吃的了，要等到中饭的时候才有吃的呢。”
弟弟不依不挠，哭得伤心。
“妈妈相信你可以等到中饭的时候再吃。我们去看一下脸谱，看一下我们现在是什么心情好吗？”
我们来到正面管教脸谱图那里，这个时候他的情绪有所缓解，我问他：“弟弟，你看，找一找你现在的心情好吗？你觉得你现在是哪一张脸呢？”
小手指着心烦这张，我也对他的情绪进行肯定，“弟弟肚子饿了，但是现在没有吃的，弟弟感觉很心烦。”
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通过身体上的移动，以及找脸谱，弟弟的情绪已经有了好转，他不再喊着要找吃的。《终身学习》里说过，身体的移动也可以改变情绪，这是真的。
这时候哥哥在旁边也说，“现在我的心情是好玩，但是我也有点不开心，因为弟弟这样搞的我都看不成书了。”
再后来，我看也有11点了，可以做饭了。中途弟弟耐心等待，饭熟了之后，认真吃好中饭。
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认识情绪，这是我和孩子都需要学习的。认识了情绪，表达情绪，从而处理情绪。
另外我感谢自己，这次坚定而和善。我尊重了自己，也没有对孩子大吼大叫，解决了问题。
