作业：回想导致自己最近一次反应过激的事件，使用案例中的步骤进行事件分析。 孩子们已经用完晚饭，在客厅玩。哥俩一言不合，又闹矛盾了，弟弟甩手就把东...

1/365 在小猪佩奇这个动画片里面，有一集是讲到爸爸的焦躁。当猪爸爸表现出不耐烦，急躁的时候，这时候，猪妈妈就会很敏觉地察觉到，并说，“猪爸爸...

西米妈读《终身学习》第三章读后感 很多时候我也说过这样的话"我就是这样的人啊，这么多年，改不了。" 阅读本章节给我最大的收获就是，事实并非如此，...

西米妈阅读《终身学习》第二章有感 管理情绪，不做情绪的奴隶 老实说，这一章节让我看得很津津有味。因为在此之前，我认为情绪是我要做出改变...

西米妈阅读《终身学习》第一章有感 年轻不透支年轻 看完第一章，感觉这本书是起了踏实的基调。关于饮食，运动，睡眠，全都是人生...

这周印象最深的就是解决问题。这次问题不在于我和孩子，而是孩子跟孩子。 事情是这样。中午吃饭的时候，弟弟先上餐桌，拿走了哥哥平常用的叉子。平常为了...

小西 《人生效率手册》第二份作业之读后感 之前在樊登读书会上听过《人生效率手册》，觉得他特牛，后来一直关注她微博，看她的直播。 这次再次跟悦育社...