2025-3-21晨间日记

今天是什么日子

起床:7:00

就寝:23:00

天气:阳光灿烂

心情:一般

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.当日工作高效完成

2.陪孩子玩耍一小时

3.2500毫升水

改进:

1.工作完成后需合理规划时间

2.孩子洗澡需引导到合理的时间

3.分清每件事的重要紧急程度

习惯养成:

1.一天2500Ml水

2.一周至少运动三次,包括骑车

3.每天至少陪孩子阅读一本绘本

4.每天阅读半小时书并记录里面语录


周目标·完成进度

1.床头柜书架安装 0

2.洗手池下方收纳盒安装 0

3.每周学习一个新的PS技能 100

4.将学习的新技能总结成文章 0

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