今天是什么日子
起床:7:00
就寝:23:00
天气:阳光灿烂
心情:一般
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.当日工作高效完成
2.陪孩子玩耍一小时
3.2500毫升水
改进:
1.工作完成后需合理规划时间
2.孩子洗澡需引导到合理的时间
3.分清每件事的重要紧急程度
习惯养成:
1.一天2500Ml水
2.一周至少运动三次,包括骑车
3.每天至少陪孩子阅读一本绘本
4.每天阅读半小时书并记录里面语录
周目标·完成进度
1.床头柜书架安装 0
2.洗手池下方收纳盒安装 0
3.每周学习一个新的PS技能 100
4.将学习的新技能总结成文章 0