1.克服紧张，每次商场晨会需要有人上台玩游戏或者商场主管要求演讲，我都会上台，从最开始的非常紧张，到现在的游刃有余，都是一点一点锻炼出来的。
2.情绪互动，不管是听别人讲或者是自己讲，大大方方看着对方眼睛，锻炼自己。
3.提问回答，还是会紧张，不会在讲的过程中提问，担心忘记，需要继续锻炼。
4.讲好故事，整理好讲稿，做好前面三点，才更能让你讲的内容深入人心。
10.20演讲俱乐部
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