Hi，朋友你好，我是苏苏，一枚赋能行动教练～
罗翔老师说：
人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。
不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远保持自己的节奏和步调，这也是松弛感的构成来源。
这里面包含松弛感的3个特质，一个女人若能做到，多半会越来越好命。
01 不在乎的力量
有秩序、守规矩、能自律，这是我们传统的优势，但同样也是枷锁，让我们在意太多，时刻紧绷，不够放松。
20多岁时，你总是有很多不快乐和迷茫，紧张又拘谨。担心自己不被喜欢，担心别人觉得自己不好，担心未来，怕这怕那。
到了30多岁，开始有一丝松弛感，变得自信、自洽与自在，慢慢放下了对一些人事物的执着。
不在乎他人的眼光，有了自己独立的价值判断标准，知道自己想要的生活是什么样，也开始拥有获取幸福生活的能力。
如何不在乎呢？
* 降低期待，向内寻找，减少向外索取；
* 不必太在意结果，全身心地享受过程；
* 少听外界杂音，时刻记住自己的目标。
有些时候，你越是无所谓、不在乎，结果反而会出奇得好；你越是刻意、越是强求，结果往往不尽如人意。
02 允许一切发生
拥有松弛感的女人允许一切发生：
允许你爱的人不爱你、允许你的工作为难你、允许有人背后算计你、允许自己犯错、允许事与愿违……
如果不允许，那就是在跟自己较劲，让自己内耗。要知道：凡是你所抗拒的，都会持续；凡是你所接受的，都会消散。
记住，凡事发生都有利于你，苦难终将变为成就。人在换大运期间往往会遭遇不顺，触底了才能反弹，底，能让你更好地看清周围、看清自己。
所以，无论发生什么，不抱怨、心平气和地接受、感恩曾经拥有，你所失去的都会以另一种形式回来。
03 保持自己的节奏
亦舒写过一句话：
“每个人最终的归宿都是自己。你越做自己，就越有人欣赏你。”
是你突出的特质和偏好，是你身上独一无二的经历，是你穿越时光走到今天带在身上的所有东西，构成了此刻的你。
或许在世俗的眼光里，她还不够好，但她足够独特啊！这才是你的 '内核'。
当你找到自己的独特优势，当你自信满满，从内而外地闪闪发光，做什么都非常有干劲的时候，你想要的一切，都会朝你涌来。
而当你内核不稳时，越追逐越费力。你要做的是让自己慢下来，聚焦自己、赋能自己，找到自己的节奏。
松弛感的本质就是和真实的自己在一起，越是看起来轻快简单的松弛感，背后越是深厚的阅历积累，没有捷径。
不用刻意追求松弛感，做该做的事，尽该尽的力，享受一路的风景，时间到了，自会给你惊喜。
“你在三四月做的事，在八九月自有答案。”
