这是果枚在简书坚持日更的第9天。因为有你们阅读,我才能坚持下来。谢谢。
时代的进步,竞争的激烈,促使很多人积极地买书,参加在线学习,参加团队,不断提升自己的学习力,但是只有少部分人能学习后进行沉淀、运用,甚至感觉“读书越多越没用”,下面我结合自己的学习和实践体会给大家做个分享:
1.拿下魔方三阶六面你能行
江苏卫视的《最强大脑》热播以来,我们全家都会守在电视前,观看,讨论,感觉非常有趣。魔方速拧盲拧大赛后,女儿说她也要学习魔方。我上网搜视频,读文章,最终没有拿下。当女儿自己摸索着会拧一面时,我和老公都觉得她很不简单,但继续下去太难了。
后来,禁不住孩子纠缠,我用激将法对老公说:你是理科生,你研究一下教给女儿,也好参加学校的魔方比赛啊。再说,孩子每次都自豪地说我们家最聪明的是你啊!你可别让我们失望啊!
推辞了几次后,老公开始行动了。在网上看视频,自己也在尝试中。开始,他也说网上视频虽多但教法都不统一,有些犯难。后来,有三四天,他开始进入状态了,有时候上班空闲时也在看,下班回家,坐在沙发上就默默拧着玩,还整理出了好几页的笔记。终于有一天,他开心地喊了一声:我会了!
又过了两天,他不仅很快把魔方的六面复原,而且, 仅用了半张纸就总结好了教程。
很快女儿也会了。
看着他俩嘚瑟的样子,我突然联想到这不就是平时学习及时结合实践的最好的例子吗?
2.为什么读书越多越没用
读书越多,转化成能力的价值应该更大。如果,你已经有了行动的意识和决心,但是效果有限, ,我想从下面几个方面来分析一下,解决所谓“读书越多越没用”的问题:
A.行动需要强烈的动机。
试着分析我家俊先生研究魔方的动机,学会魔方会让自己在妻子尤其是孩子的面前有成就感,树立更高的威信,真正无愧于“聪明的爸爸”。而且,女儿一同学的爸爸曾经也通过学习,从魔方小白成为“教练”,这多少让老公也有些心里不服吧。有了强烈的动机,研究起来就动力十足啦。
回忆我在简书的经历,也是如此。刚开始,我觉得自己非常矛盾。既想通过写作提升自己,又害怕自己 因为种种原因不能坚持,更受打击。在简书中闲逛的时候,偶然看到了无戒老师和 韩大爷的杂货铺的文章,很受启发。其要点就是把自己的每日的目标不要定得太高。压力过大会抑制动机,导致放弃。
所以,我给自己定下的日更计划是每天一百字。一想到才这么点,我信心大涨。接下来的几天,我又参加了彭小六老师的梦想晨读活动,除了每天要完成作业(字数不限)外,我还坚持有感而发,或随笔,或干货,或想象类文章,到昨天第八天,我也写了17000多字了,有两篇文章推荐到首页。每当我有些犯懒地时候,我就想大不了就写100字,所以又开始写下去。
不仅写作,工作中也是如此。我既然学了远离舒适、心理表征、刻意练习、迭代、复盘等新的知识,就有意识地去运用。我从复盘自己的每一节课开始,想到以前也有这样的工作要求,自己都是被迫完成,而这次是带着检验的目的运用所学,结果还能让自己对工作更有意识地改进,心态更积极主动,想到改进后以后学生对我的课也会更喜欢,自己也会更有成就感。这样良性循环, 工作效率高,晚上写作更有时间,多好!所以我要不间断地练习所学内容。
B.行动须专注,反复刻意练习。
我家俊先生刚刚学会复原魔法时,还不太熟练。一天,他静静地练习时,我和女儿的忽然笑闹声打扰了他。他不情愿地“哎呀”一声,说:“吵什么!小点声。我和女儿立刻自觉地降低音量。因为家里成员不管是谁,只要提出安静的要求,都共同遵守。
甚至有一次,朋友临时到我家取东西,俊先生依然沉浸在自己的魔法研究中,端坐在沙发上,目不斜视,连招呼都没打。朋友和我聊了几句就告辞了。俊先生也省略了客套,连送客的话也没有说。以前,他对我的朋友都是客客气气的。没办法,专注就是这样。
C行动时需持之以恒,克服冷热病。
想做成一件事情,没有持之以恒地态度是做不成的。很多人往往都在需要努力再一下时就放弃了。
比如:我看过一幅漫画,在很多财富积累和营销类书中常常出现。运用到如何成功做事也非常合适。一位肩扛铁锹的工人,在地上挖坑找水,东西南北方向到处挖坑,很多都是浅尝辄止,甚至有的坑已经很深很深,从漫画上看,马上就到地下水的位置了。当然,这个工人看不到,他最后扛着铁锹遗憾地走了。画外音是“这里没有水。”
如果你要突破的是让自己有一副好口才。那你就要不断创造自己当众表达的机会。
大学时我就很喜欢看人际交往、演讲之类的书籍,幻想自己能有一天实现在万人面前演讲。所以,只要班上有当众讲话的机会,我总是突破自己的胆怯勇敢上台。
还记得,刚开始自己在众人面前,声音发抖,不知所云,而且身体是不由自主左右乱晃的。渐渐变得自然得体。也许因为这个特长,大学中我担任了班里的团支部书记,而且优先被推荐到现在的单位。
工作后,我还是在众人中努力“表现”,当众分享与专家的互动,开会发言或评课时侃侃而谈,不在乎别人怎么看。有时候,我觉得自己是人越多状态越好。果然,这种“人来疯”也引起了领导的注意,在一次岗位调整时我如愿进入了中层领导的队伍。
如果我在坚持锻炼自己口才方面没有持之以恒,现在可能还是个脸红心跳、上不了 台面的形象吧。
D.行动时运用图层工作法,完成阶段性任务,有利于高效完成。
家里那两位都会玩魔方了。我也开始跃跃欲试,我不是在有意进行远离舒适区的练习吗?我要挑战一下自己。
学习时,我一边学习一边练习。先从拧白色十字这个目标开始。同时要兼顾白色十字的棱块是相近似色块两两相对。当学会后,再接着学习侧面各中心色块拧成T字图案。
这两项完成,我觉得就可以停下来。后面的内容明天再接着学习。这样既不会在后面的学习中混淆,也不会因把时间大量地话费在这方面而影响当日的写作。
同样,假如你的目标是每日记100个单词,那么当你计划完成20个就放松10分钟,再完成30个就再放松20分钟时,就把任务分解了,避免了疲劳战术,而且更好的利用了碎片时间。
工作中复盘也是。先写复盘日记,记录整个过程(当感觉有些抵触时,再重新进行动机强弱的回顾,还可以再复习远离舒适区的意义,增强动机)。写完后,休息一下再进行采取措施的思考。这样不至于在还没进行复盘时就被想象的繁多内容吓死。
E.时时处处复盘,直至养成习惯。
生活中自己对日常事情的应对,对某种突发事件的处理,工作中的情境,成功或失败的案例,学习中接触到的知识、现象和原理,都可以成为我们学以致用的材料。孔子的“吾日三省吾身”应该包括的内容是方方面面的。
复盘也要因事而定,有的复盘需要详细写出来,比如工作特定情境中的一个过程。有的就是略一思考,“才下眉头,又上心头”,比如一个不太严重的错误。当你这样做了一段时间后,就无形中成为自己的习惯,最后成为你气质中的一部分,最后形成性格,决定命运。
总之,读书后要及时行动起来,必须让动机非常强烈,过程要保持专注,持之以恒,分阶段完成,生活工作中养成复盘的好习惯。
不仅如此,相信你在检验所学付诸实践的过程中还会有更多、更好的新发现。
期待你的精彩分享。
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