当处于人生的低谷，可能出于各种原因，总会被一些人嘲讽、攻击或冷漠对待。面对这些人，该如何应对？
学会保持沉默。面对别人的攻击，选择不理会。保持沉默并不意味着懦弱，用沉默来表达心中不满，无视一切言语攻击，让对方感到无趣而自行离开。这招管用但不好用，因为我试了很多次，但就像高压锅一样，到了某个零界点的时候，容易控制不住，爆发时候挺可怕。
用微笑来回应。当别人试图让我难堪时，我用微笑来化解尴尬。自信，从容，且坚定，不被他人的恶意所影响。这招管用也还算好用，比上面的方法容易，因为可以通过表情反馈给对方，表示已经收到了他的意见，不会给对方一种“装聋作哑”的感觉，同时脸部做个表情确实能释放一部分不好的情绪。
然后学会宽容和原谅。在落魄时，家人也可能会有意无意地伤害到我。选择宽容和原谅他们，毕竟每个人的认知以及风险承受能力都不一样，自己犯错，要会原谅自己，别人犯错也要适当原谅别人，记住美好的，忘记不好的，才能全身心投入到未来事业中去。
最后，做出改变尽量取得成果。没有成果的努力或者付出都是白搭，别人很可能不会因此改变对你的看法或态度。
