为什么单身的总是你?不谈恋爱背后的隐藏“感情程序”

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不知道什么时候开始,身边单身或者有情感困惑的朋友,都喜欢找我咨询和倾诉。

“悦悦,你说我们两个合适吗?”
“我最近好像喜欢上了一个人,可是…”
“我怎么才能找到我的另一半呢…”
……

一番聊天后对方心满意足,然后“乘兴而来,尽兴而归。”

我实际上没给任何建议,

也给不了任何建议。

每个人都有自己的一套或者数套感情程序,自觉不自觉地忠诚于这套理论,自我实现,而不自知。

而我在做的就是陪伴和指出罢了。


-01-

有个妹纸非常有趣。

她想谈恋爱,又有“渣男恐惧症”,不敢谈恋爱。

别人介绍男孩儿给她,她开口就问:“你是不是渣男?”[捂脸]

明知道要扩大自己的社交圈,可她就是害怕:“会不会有坏人?”[捂脸]

我眼前仿佛出现了一头小鹿斑比,惊恐地看向四周,美丽而焦虑,惧怕着潜伏的猎人、黑漆漆的枪口和捕食者绿油油的眼睛……

她没说出口,我却闻到了一种恋爱程序的味道,叫做,“男人是怪兽,我怕受伤害。”

这种一开始就恋爱程序Bug,就算启动了,也会出问题。

所以修改错误的程序,比找谁恋爱,急于见面、甚至尽快恋爱,重要的多。


-02-

还有一位朋友,明明人美身材辣,工作也不错,可就是很容易被男性洗脑,至今单身。

比如谈恋爱,男人用不见面、放她鸽子、见面没多久就要求到她家、要求她给他饭等方式,一步一步,近乎虐待地“进攻”。

洗脑她一把年纪被剩下,就不应该再挑了;洗脑她这个年纪谈恋爱,就该“现实点儿”。

任谁看来,都是这个男的猴急猴急,都是想直奔“三垒”,而不付出分毫地“空手套白狼”。

可这种情况下,我的朋友,竟然和我讨论,是不是自己不够好,是不是真的不该这么“不现实”。

我扼腕叹息啊,同时看到了另一个恋爱程式:“我觉得我不好,我不配被爱。”


-03-

我还有一个化妆师姐姐,自己开工作室,自己带团队,自己给自己买房。

总是人前把别人照顾的很好,而人后忽略懈怠地对自己。

每次见面,她都会一边问我身边为什么没男人,一边吐槽工作性质接触不到,一边不为她的“苦恼”做关键性的努力。

归根结底就是3个字“她不想”。

虽然她嘴上喊旗号,那是社会伦理道德层面,理性大脑所谓的“应该”;

可是行为却做了另一套,在真实自我层面,那是感性大脑所处的“舒服”。

她的情感程序是:“找男人麻烦,我一个人挺好。”


-04-

心理学上对这种,人们不断实现自我期待预言,在生活中不断验证信念的效应叫“皮格马利翁效应”。

是美国著名心理学家罗森塔尔提出的,他在一所小学做实验,在每个班随机挑出3名学生,一共18人,告诉校长,这些孩子智商超群,是可塑之才。

半年后他来学校回访,18个孩子果然表现卓越,而真相大白,这些孩子其实与其他孩子并没什么不同,是他随机挑选的。

而孩子们和老师们都相信了“专家的预言”,相信了自己更优秀,从而让脑海中的想法变成了现实。

情感中,这种情况其实更加普遍。

我们总是不自觉地坚持着自己的情感程序,一遍一遍轮回,也许遇到的人变了,场景变了,经历变了,结果却总是轮回。

关键点是树立正确的“”情感程序”,比如针对上面的三个朋友:

[凋谢]“男人是怪兽,我怕受伤害。”

[玫瑰]“我是安全的,男人都是来宠我爱我的”;

[凋谢]“我觉得我不好,我不配被爱。”

[玫瑰]“无论如何,我都值得被爱,哪怕我又老又丑又胖,都会有人把我当成手心里的宝”;

[凋谢]“找男人麻烦,我一个人挺好。”

[玫瑰]“男人可以给我的生活锦上添花,增加很多一个人没有的乐趣,而且滋养我的生命”;

……

当然信念的改变只是第一步,可也是最关键的一步。

完成我们期待的结果还需要一个目标,一定技巧和坚定不移地坚信。

人生那么长,单身又怎样?

人生那么长,恋爱也挺好。

单身与否,其实都不是最关键的,关键是“无论美丑,我都深爱着自己”。

当我们自己坚定这一点的时候,强大的相信,终将影响接触的你男人,最终“洗脑成功”,认为你值得爱,从而把你宠上天,甜到齁,爱到老。

思想一小步,行为一大步,坚定新的“情感程序”不易,同时不适应是暂时的,未来一定越来越好。

悦悦

2018.6.25

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