2019-07-12日常惯例表

今天有针对性地阅读了一些内容,经过两天的尝试,孩子的行为有了较为明显的变化,但似乎是基于外力的因素去改变,对我而言,还是觉得比较吃力,想寻求一种更行之有效的方法,目前孩子的主要问题在于:拖拉,做事情经常需要提醒。在提醒的过程中,很容易就产生冲突,负面情绪随之涌来。之前也一直想制定一日生活安排,觉得麻烦,没有付诸行动。今天阅读了第七章的“日常惯例表”,才觉悟这种方式才是孩子养成自觉、自律、自省的一种比较好的方式。正如书中所言,应该“花一些时间训练孩子”,我们往往只是告诉孩子自己的期盼,而不愿意费事地说明这些期盼如何才能达到。在训练中的注意点:

1.你的用词和期望要非常明确,一定要让孩子明确知道你的要求。

2.花时间训练是一个充满乐趣的事情

3.当你认为训练已经足够了,就要通过问孩子来检查一下。

4.当你要改变做法时,要告诉孩子。

计划明天开始和孩子一起制定,一起来完成这件有意义的事情。制定日常管理表的根本目的是让孩子觉得自己能干,觉得受到鼓励。

日常管理表,可以分为上午、中午、下午、晚上。以图文并茂的方式呈现,可以把孩子的日常照片贴上去,作为鼓励。

上午的项目:起床、穿衣、刷牙、喝水、听音乐、洗手、吃早餐、嗽口

中午的项目:午饭、漱口、看两集动画片/玩玩具、午睡

下午的项目:喝一杯牛奶、打球/踢球/踩车、晚饭、玩玩具、收拾玩具、散步

晚上的项目:洗澡、看书、刷牙、按摩、讲故事、聊天、睡觉

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