每一次和朋友聊天，总有一种想要迅速逃离的感受。
昨天下午，不期待间，又被打扰了，而且能量又一散而空。不知道这是怎样的一种魔咒，哪怕简单的聊天，能量的流动循环总是那么不畅通。
听他抱怨工作不顺心，担忧孩子的前程，车轱辘话说了许多遍，说了很长时间。后来，我还是以接孩子为由迅速逃离了。
每次沟通不畅都会让我觉得沮丧。不能清晰完整地表达自己，不敢明确树立边界，不能及时说不来保护自己。没有办法，只能及时逃离。
这时，我才能深深理解为什么在我表达自己时，别人才会说出那句不想聊了，有时甚至会毫无礼貌的挂断电话。
成年人的交往总是透出功利的影子，我们一方面不愿帮别人承担伤痛，一方面又希望别人帮自己抚平伤口。
晚上，跟老公说起这件事，得到的是劈头盖脸地一顿指责，话语里更多的是担忧。我知道他是怕我受伤害。老公是个头脑清醒的人，他告诉我要好好爱自己，远离负能量。
听了他的话，我长出了一口气。终于明白没有谁能左右你的情绪，只有自己不放过自己，每个人心里都有故事，只是有的人学会了控制。
一路走来，朋友一直在放纵自己，年龄越大越无理取闹。工作不顺心，周围人都不好。孩子没考好，仿佛世界崩塌了。
与其说像个孩子，不如说是个不愿意成长的大人。面对伤痛的方式有很多种，也许投射外境是最好的逃避方式。
于是，抱怨成了最受用的发泄渠道，而且屡试不爽。而我对此并不认同。所以，越聊天，越觉得孤独。
成年人的不易不仅仅是生存的不易，更多是理解的不易。
我总想努力逃离现在的圈子，改变现在的生活。每次越挣扎，越拧巴。
我深深地反思自己，也许伤害我的并不是事件本身，而是我对这件事的看法。我又当真了，又让自己迷了进去。
守住本心，不被外物所扰，臣服于每个当下。
我豁然开朗。
人生就是一个不断修行的过程，每一种状态都对，没有高低好坏之分，是我又有了分别。
这个世界因为差异而圆满，和而不同，要先学会尊重差异，臣服于每个瞬间。
提升自己，为了更好的沟通，更为了看清背后隐藏的自己。学会尊重每个人的状态，不评判，也不迷失。
当下，心又安宁了，世界也安静了。
