早上六点半出发去上班，走路半小时坐上巴士去公司，完成接下来的交接工作。
中午一个人去餐厅吃饭，好困，遂买杯星巴克冷粹，加冰，大杯，喝了一下午，喝到肚子胀气，当然睡意真的全无。
交接上有一些以前同事的遗留问题，担心，焦虑，但多次向领导反映仍然无果。干脆不管，也许它解决的时机没到来，也许它不需要解决，时间一到，自然而然解决。
太用力并不是好事，只说明你很虚弱。太用力也是一种焦虑的情绪，说明你在担心。
那就不担心吧，相信一切都会顺利运转。
最近好多同事离职，包括北京一个同事，以前与她搭档，今日一别，不知何时相见，希望大家各自安好。真心的祝福。
我就在风暴中，在变动中安静地做着吧，这就是练习臣服最好的时候。
一切已有安排。消融恐惧，消融焦虑，消融担忧，安住在当下。一切如是。
在风暴中安静坐着，
在风暴中安静坐着
在风暴中安静坐着。
嗯，安静坐着……
