1、感恩今天休息是无忌惮的睡到自然醒、太幸福🥰了，最喜欢的就是每天早上睡到自然醒。这种感觉超爽！
2、感恩今天给自己煮美味的扇骨海带汤，超好喝，中午煲了银耳苟几莲子汤晚上回来喝太棒了
3、感恩今天看到心灵在群里面组织拍男士照片，刚开始没想，化妆化着突然想了，就把自己胡子画上穿上我哥的衣服，超酷超炫，超自信！拍了照片都觉得自己是男的也是帅哥一枚。发给几个朋友都没有认出我来，哇！这叫演什么像什么！太好玩了，今天因拍这个自我欣赏乐呵了半天，太爽了
4、今天吃饱喝足把地板拖得干干净净，衣服也洗了，这种干净整洁的感觉太舒服了，感恩住在这么舒服的环境当中
5、今天去汗蒸、搓澡、坐浴！太爽了，这个还是有瘾的，半个月没去就会想。太棒了，好享受现在这样子生活！好爱自己，感恩中国、好爱中国、中国给了我们这么多好的环境，有幸在这个和平安定富足的国家中
6、今天去看了一部电影（流浪地球）好感动，流了好多泪，我的泪点很低，我喜欢自己这样一颗柔软的心，很多东西都能让我感动，特别是故事里面那种有一点希望不放弃的去争取，去奉献！这是我们生命中非常珍贵的品质。太多太多的感动，上天赐予我们的礼物，我们每个人来到世界上都是自己的选择，每天活着真好，我活着一天都是赚的，为自己心的流动而走；生命没有白来。
8、感恩流浪地球这部电影给了我心的触动，人生很短暂不知道明天会发生什么你的生命有多长，40岁、50岁、70岁、80岁、100岁、120岁不管活多少岁，都是上天恩赐，有机会在这世上去体验生活的千姿百态。我活着每一天都尽情地去体验和享受生命中所呈现出的一切状态！好好的感受生活酸甜苦辣！
8、感恩今天心灵又发出每天深蹲100下打卡对赌群，今天试蹲了一下，50下以后就挺难了，后面走楼梯脚都是软的，可最后还是选择报名了，我想要翘臀的效果，那付出点努力是应该的，有人监督更容易坚持下去✊，什么事情刚开始都挺不容易，到习惯了就简单了
9、爱死自己了，越来越活得洒脱了些，今天向健海讨要礼物，如果是以前绝对不会做这样的事情，现在去做了也说明自己越来越真实，越来越明白生活中没有什么大不了的，想什么就大胆的去做！生命本来就是来体验的。
10、感恩我选择生在这样的家庭中，刚开始的敏感受伤到痛自我想解救自己，在不断的了解自己，了解生命的意义；家人的爱以不一样的方式呈现，让我体验到这么多，这也是我想要的、也是生命中最大的礼物，才有今天的我。太感恩我家人了。你们的爱我接收到了。
11、今晚回来看到保安还在值班，你们辛苦了，感谢你们付出，才有这么好的社区环境
12、感恩生命中的一切的一切，都是大大的礼物，我还没体验够。尽情的来吧！
13、今天是感恩日记的第八天太棒了，不断地在生活当中去体验去感动，越来越强的感受力。谢谢心灵组织！
