自说自话~我的沙盘突围

题记:荣格遇见卫礼贤;拉尔夫遇见荣格;20岁遇见心理咨询;35岁遇见沙盘。一串的遇见,一串的热爱。

图片发自简书App

沙盘突围

用突围:是觉得它让我突破了很多得困惑。咨询师和来访者.守护者和沙游者,两个称呼我更喜欢后者。一个守字,很多得放下和平等。

用突围:是它突破了我的担心。当我自己做一个沙盘从暴怒的情绪到平和和欣赏,自性,自性化,陪伴,专注,我想说我深深的体验到了。沙盘本身自带的三层抽离:从环境的,从关系的,沙盘守保护的空间,让我真的感受到心灵炼金术的魅力和强大。

当我第一次听到曼陀罗,人本主义,陪伴,人在神在这只是一个个的名词。在长达一年的实践过程中,在每一个细节,流程的打磨;在每一次沙游者要沙盘开始,自动关闭手机,孩子,老公,自己,全都不在;不评价,不分析,从一个名词到一种体验再到一种行动,生活中的时刻的觉察。真正感受到人本主义人本来就有自愈的能力,和苏健老师说的你就跟随着他,你闭嘴,听他说,言有穷,保守中,试一试,可以说也可以不说,这一切就像沙具大地母神盖亚一样,包容承载万物,就是:我在,我看着你,我支持着你。像山一样的可以靠靠,像水一样的给你无声滋养润泽万物。

用突围:是我内在关系~和孩子~先生~家人关系的改善。沙盘让我真正体会到信任的力量。特别是南老师说的:你要相信,相信本身的力量。之前的许多的不确定,很多得担心,很多得矛盾,完全的放下。

没有任何的期待,空杯的心态在工作在生活更多的是静待花开,更多的是在沙盘做的过程中的喜悦,陪伴小盆友做沙盘中体味出的欣喜,特别的生活慢下来的,细细品味。荣格说,40岁是很好的年龄你可以来心灵的探索。36岁对我来说也是很好的年龄,之前是我活着,现在是我生活着。

最后,用张芝华话:热烈的爱过,真切的生活过。

致敬心理学大师们,我们站在你们的肩上;

谢谢苏健老师和南老师,发掘体味到热爱!

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