咖啡冥想
目标：希望5月到7月能语言表达能力好
动机：能简洁明了自然的表达出来，表达中能让自己和他人感觉舒服 实践，1，坚持每天一次的能量文朗读，群里的朋友们给我的信心让我能够平静下来去和内心链接，敞开心扉，放下恐惧，读的更有力量。2，感谢同事过来有事，顺便喊我一起去吃饭，让我看到在同事面前的样子，为自己种下一颗种子
回向: 在路上的和人们能够修行自己，成长自己，快乐自己，同时回向给我的业力伙伴，希望他们能早日达到目标
20180621
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