2024/6/29 16:34

今天周六。早晨起床运动后，烤了小人儿喜欢吃的蛋挞，早餐配上昨天剩下的牛角包，和彩色木薯原子。吃早饭用了一个小时。男友起床后，他不停的说话，不停的左跑右跑，直至我发火。每次遇上时间拖沓，我就会生气到失控，这好像是我的一个燃点，我应该避免。失控后，我会说出很多难听的话去羞辱他，让他感觉到自责，从而改变行为。但是我自己也知道，当一个人感觉不好，长远来看是不会有好的表现的。另外，燃点的导火索，可能是因为男朋友在闹情绪。毕竟，我因为别人的情绪迁怒儿子，也不是一次两次了。我能做点什么改变当前这种情况呢？

1. 改动小人儿吃饭场地，尽量在不要有太多外界吸引的环境中吃早餐。

2. 和他一起坐着吃早餐。

3. 一次专注一种关系，已经发生的不愉快可以先放着，毕竟当场不能解决。

4. 我也专注吃饭，餐桌话题只和吃的饭有关。

5. 食物适量，宁少不多。近期小人儿剩饭频率高，也引起不少指责。

饭后，我说要去上课，他先下了楼，找到了两辆干净的自行车等我。我出小区门的时候，他的手机在我这里，我还在惆怅，找不到他又该迟到了。他一眼就看到了我，并引导我到了自行车前。去的路上，他捡烟卡耽误了几分钟，我又开始不耐烦（大概率也是和自己本身的情绪有关系）我大可以在他旁边告诉他先放起来卡片，到了目的地再收整，而不是在离他不远的地方一直催促他。

有没有可能很大一部分唠叨来自于自己以为孩子长大了，变懒了，没有去帮助他。要更勤快一点好好说话，毕竟他在长大，我在变老，我们共处的时间不多。