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  • 我是谁——从放牛娃到赋能型疗愈律师的成长之路

    可能一看这个标题,你就想划走——一个人的成长故事,跟我有什么关系? 但我还是想写,因为,我想用亲身经历告诉你:每个人的过去,都价值百万。 一、普...

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  • 99分幸福关系修行日记35

    昨天从深圳学习后,去姐姐家小住一晚。 姐姐跟我聊天,说:“感觉这次来,你开心了很多,也瘦了很多,才一个多月的时间。” 很开心姐姐有如此发现,是的...

  • 99分幸福关系修行日记34

    最近发现跟周某人吵架的核心点,就是沟通,周某人觉得很难跟我沟通。 我觉得自己很好沟通,比如,我要买花、买袜子,我会一遍遍跟周某人提,但他就是不做...

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  • 99分幸福关系修行日记33

    昨天观察到自己有在外求爱的确认的行为,根据《原生家庭》里说的,不要恳求,要感恩。你内心不相信存在的东西,神也不会创造出来给你。 看到这个点,本想...

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  • 99分幸福婚姻修行日记32

    昨天跟李老师沟通,老师说,她用的是谈话疗法,心理分析的方法,直接走大脑。 我这才想起来,身心灵一体的,大脑也是心(心智)的一部分,在大脑上做功有...

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    99分幸福婚姻修行日记31

    每天五分钟,每周三小时,每年两天,放下工作,放下孩子,跟伴侣进行坦诚的交流。 昨天,梦寐以求的双人出差终于成行。前往东兰县的路上,本想好好跟周某...

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  • 99分幸福婚姻修行日记30

    《与神对话》里写到:“正确的祈祷从来不是恳求的祈祷,而是感恩的祈祷。” “因此不要哀求。要感恩。” “感恩不能被当作操控神的工具,你不能欺骗自己...

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  • 99分幸福婚姻修行日记29

    看李隽楠老师在《向爱而生》中写到:幸福不是命中注定,而是一次次选择看见、理解与坚持的结果。 昨天,在思考一个问题:什么样的才是99分幸福的婚姻?...

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  • 99分幸福婚姻修行日记28

    今天跟最喜欢的李隽楠老师聊天。 记录一些重点: 1.不管婚姻幸福与否,都会有人质疑她是否适合做幸福婚姻咨询工作; 2.夫妻即使决定分开:也要学习...

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个人介绍
律师、注册会计师、心理咨询师、NLP执行师、高级疗愈师、三个孩子的妈妈......
经历过妈妈患精神分裂症、自己两度产后抑郁、夫妻感情差点破裂等人生低谷。
同时也帮助和见证了很多人从负债、离婚、抑郁等状态爬出来......
目前开启每天99分幸福婚姻写作修行
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