小邓律师

昨天跟青禾平台联合创始人聊天，聊到事业，聊到家庭，聊到我的卡点。 很开心成长路上，一直有这么一个小伙伴，稳稳地陪伴支持着我。 而且一路走来，能够陪伴支持到我的人越来越多。感谢...

小邓律师

好有道理。重点是不攻击自己

育儿——生日愿望

弟弟四岁生日，我问他：“有什么生日愿望啊？” 弟弟答：“想吃包子。” 我再问：“除了吃包子，还有什么愿望啊？” 弟弟答：“我要吃三个包子。” 我再问：“那早上吃了三个包子，晚...

小邓律师

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小邓律师

好有道理

育儿——生日愿望

弟弟四岁生日，我问他：“有什么生日愿望啊？” 弟弟答：“想吃包子。” 我再问：“除了吃包子，还有什么愿望啊？” 弟弟答：“我要吃三个包子。” 我再问：“那早上吃了三个包子，晚...

小邓律师

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小邓律师 ·

小孩子，需要的没比大人少，只是大人都为他们安排了，不需要他们自己去想，去说，去争取。

茶茶姐 评论自育儿——生日愿望

小邓律师

@简祸祸 哈哈哈，太会抓重点了

育儿——接住娃的情绪

今天早上临近出门，弟弟发现他喜欢的越野车找不到了，死活不肯去学校，各种躺平耍赖。见下图 我会焦虑吗？不会。 谁丢了心爱的东西都会难过的，何况这么真诚的三岁多的娃。 首先，我是...

小邓律师

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小邓律师

弟弟四岁生日，我问他：“有什么生日愿望啊？” 弟弟答：“想吃包子。” 我再问：“除了吃包子，还有什么愿望啊？” 弟弟答：“我要吃三个包子。” 我再问：“那早上吃了三个包子，晚...

小邓律师

最近碰到友友咨询婚姻关系问题，说句实话，对于婚姻关系，如何能够达到99分幸福，当时我还真的不知道，也没有做到。 对于亲密关系，如何保持亲密而且还有界限，是我们需要思考的问题。...

小邓律师

黎明时分，外面一片寂静。我忽然发觉，那个大嗓门说话的女子已经走了。 有好多年了，有那个女子在，你别想睡懒觉。她在下面的棚户房，与人说话嗓门很大，一大早摆弄她那些瓶子、纸盒，哗...

小邓律师

又开始下雨了，尽管早上就知道要下，但看天色明朗，就以为天气预报也会有错误时，所以不打伞，结果回来路上就被浇了个透心凉。躺在床上都不愿意上晚上的班了。好在孩子放假，和他老爸...

小邓律师

今天好像没下雨，最起码一直到下午两点前都是晴天。当时我穿得很厚，正九点到了滨河一号南门那做了个背。那人真的很过分，竟然扣了我两次做背的钱，最后还想让我再掏钱办个项目，...

小邓律师

突然很焦躁，可能源于孩子十一点了还没休息，又想到他头上的头皮屑，还坚持每晚睡觉前洗头，还有他的各种不听话，联想到他以后的命运……简直让我瞬间崩溃。想到的还有他爸的遗传，...

小邓律师

【戏台】几乎零差评，陈佩斯人设干净就足以撑起半个天。 我老人家也开始关注【戏台】票房了，这跟我有一毛钱关系么？有，昨晚已经贡献了118大元。 最近几次进电影院，观影人数没有超...

小邓律师

求美者这个词儿是最近被植入大脑的，有点儿客观且好听。 求美者有几个共性：无畏含无知但不限于；对容貌有要求=废话，就是求美者；美女或者自认为美女；有俩闲钱儿和闲工夫。 注意️这...

小邓律师

静静地，我亦改变了！‖《静静地，我改变了》读后感。 初见这本书是在黄鑫老师的自由书写大群里。当时就被书名《静静地，我改变了》和封面所吸引，书的封面是素静的背景，里面有一个向前...

小邓律师

经历了两周多的波折，今晚的身心疗愈与成长团体，将如期开启，有一点点激动。 回顾这个过程，隐隐的焦虑不时袭来，从理论上说不能如愿又如何？没有人要求我一定做，可是我无法坦然面对，...

小邓律师

最近一段时间总是被一种朦朦胧胧的抑郁的感觉笼罩着，今天晚上的SE团体练习中，我主动做一次案主，去看看自己的状态，在探索中，也找到一个实时的对境方法，我是需要有一些户外的活动，...

小邓律师

早上站桩后关于自己情绪的事情拿出来做了表达，当把秋天的悲和慈关联的时候，我有一种豁然开朗的感觉。 既然上午没有特别的安排，我还是去圆一下我昨天出现的意像，链接一个有水有树的地...