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塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事,而是你一贯坚持做的事。 坚持,重复。完成,完成再到完美。 从被动的误打误撞来到简书写文,到后来想遇见更好的自...
加入致良知学习群后,每天学习阳明心学。这是完全公益,永远免费的自愿学习群。 喜欢每天早上开启那厚厚的红色书本,翻到对应的章节,认真的原文诵读。 ...
六点多醒来到阳台,看见东方绚丽的彩甚是惊艳,好想出去追照霞呢。好想也只是想一想,今天不可行的。 成年人有很多事情要做,有些时候起心动念的想法并不...
体重 晨起称重64.45,这是第一轮七天轻断食计划最后一天,也是交卷成绩。 复盘这七天的计划,想着最初我给自己定下了一个目标,完美成绩是64公斤...
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体重 晨起称重64.8,特此记录。这是一个新的里程,意味着从130开头的体重,进入到120开头的体重了。 120打头的数字,其实已经赔伴我几十年...
65.25 晨起体重是必须要测的,记录那是必须要认真的,9月10日体重65.25。 体重数字在慢慢变化着,无论怎样的数字都是接受的,接受才有可能...