昨晚感慨秋日氛围渐浓，晨醒外面已是浓浓的雾，而晚饭后没多久，外面已经是星空黑夜。
似乎有太多可以变懒的理由了......想想还是应该积极一点，找了个扔垃圾的动力，换上运动鞋出去走路。出来才发现，原来虽已晚上8点多，路灯下走路散步的男男女女，老老少少，一家子的，两口子的，独行的人，还真挺多的。甩开双臂大步走路，听着耳机里柔情却又充满了力量的歌曲，感受迎面扑来的晚风，清冽却也温柔，仿佛此刻自己的心，也能欢呼雀跃地腾飞起来......绕一圈下来，微微出汗，白天的疲惫和心中积攒的杂事，那时那刻，已全消灭了踪迹......
洗漱完，开始翻记录补课，关于爱的。怎么说呢，到了这个年纪的自己，原本内心是有慌张惶恐的，对家庭，对健康，对未来， 但听过老师的分享和解读后，更多的释怀了。的确，道理谁都懂，但是只有自己经历过了，体悟过了，被磨难和痛苦揉碎了，才能通过自身的学习，去提升自己的认知，重建自己。不管什么时间段，不管过着怎样的生活，最需要做的，永远是向内求索，去爱自己，去提升自己，让自己精神独立，经济独立，让自己内心和肉体都尽可能的充盈着热诚和健康，让自己有创造幸福的能力，不论何时何地和怎样的人生活，眼中皆有光亮......
希望拥有的时候能沉浸的感受，分开的时候能及时的止息。
----------------------------------维持一段辽阔的距离
今天早上有好事一件，减肥大计似乎突破瓶颈期了，超级开心。
原来开心也是很简单的，就因为一早的好心情，到此刻为止觉得：鸡蛋黑咖啡，变得更好吃了，好开心；玫瑰花茶在杯中绽放，很香很美，似乎自己成了摧残它们的采花老妖，止不住的乐呵；中饭有早上做的三黑豆浆，把多的带来了公司，珍惜自己的劳动果实也没浪费食物，也是一件很棒的事情呢。再加上马上能品尝到丑丑的但是巨好吃的野生苹果了，忽然觉得超级幸福，左拥右抱的季节啊，绿色青森苹果和红色野生苹果，嘻嘻嘻.....
还好还好，这里谁都不认识谁，哈哈哈......
