2017年已经过去将近四分之一,年初的目标有很多,其中之一就是善待自己,悦纳自己,和自己友好相处。
前段时间,我就像打了鸡血似的,每天都有目标导向,每天过着清单式的生活。当自己写下来的目标一一实现时,我感到很有成就感。我一直相信,这就是高效率的人生,这就是我所期望的生活。明明白白的人生,明明白白的生活,每天都有工作任务,每天都有生活目标,每天都有一张清单陪伴在我身边。
直到有一天,当我完成一个目标的一刹那,在目标前面打上小勾勾的时候,我突然有种莫名的伤感:我是一个活生生的人,不是冷冰冰的机器人,明明有血有肉,为何要像行尸走肉般活着……只是完成目标,往往会流于形式,从而忽略了很多更重要更美好的东西。
于是,我尝试着改变,改变自己的想法,改变自己看问题的角度,改变自己看世界的方法。
我不再苛求自己一定要完美。
我不再苛求自己一定要拍出完美的照片。外出游玩时,我会更用心地去感受世界万事万物的美好。我会轻轻地蹲下来,就像一个孩子,看着一队队小蚂蚁,齐心协力搬运着食物。他们沿着自己的路径一直爬啊爬,爬啊爬,一直爬到我看不到的洞穴中……我会踮起脚尖,看着满树繁花,深吸一口气,细细品味花的芬芳。而不只是拿着相机,咔嚓咔嚓拍个不停,然后再发朋友圈求点赞。我要打破这个怪圈,不再为了一个个小红点而花费太多时间。其实,眼睛,才是最好的相机,它可以记录下最美好的回忆。用心感受当下的美好要比一张张照片一个个点赞更值得拥有。
我不再苛求自己一定要获得多高的理财收益。2015年是刻骨铭心的一年,股市的跌宕起伏已经超出了我的心理预期。在这之前,我一直认为自己有一定的自控力,能够看淡世事。但是当自己看到收益超过100%时,我开始怀疑自己,世界太过疯狂还是自己跟不上时代潮流?应该止盈还是继续跟着飞?目标收益定在多少合适?20%,50%还是100%,或者更多……贪婪跟恐惧是一对孪生兄弟,没有前面的贪婪,就不会有后面的恐惧!虽然一直都有人在呼吁大家见好就收,落袋为安,可是最后还是被拍在了沙滩上……要原谅自己是很困难的,愿意承认自己的失误是需要勇气的,然而只有接纳自己的不完美,才能让自己更完美!
从那以后,我开始擦拭伤口,重新来过。不管结果如何,我都要去面对。清仓之后,卸载了很多类似APP,同时开始挑选基金,进行新一轮的定投,设定好目标收益,严格执行投资纪律,达到目标收益就及时止盈,落袋为安。我不用再胆战心惊,我不用再每天盯着屏幕看行情,我也不用怀揣一个漂亮的肥皂泡生活。于是岁月一切静好。
我不再苛求自己的文章一定要加精。我就坚持着我手写我心,我的文字如果可以让你心动,可以和你共鸣,可以帮助到你,可以感动到你,我就知足了。这,只是我的一个爱好,只是闲来无事,便堆积些文字而已。既然如此,就没有必要去考虑阅读量,也没有必要考虑是否迎合了大众的口味。
我不再苛求自己一定要有个曼妙的身材。还是一样的饮食习惯,还是一样的生活起居,还是一样的每天运动,但是现在却有了不一样的心境。我觉得自己更加简单纯粹了,不用刻意去锻炼,而是把它融入了工作生活中。在电脑桌前,我可以做做头部运动,拍拍肩膀升升懒腰;在煮饭的间隙,我会做几个深蹲;在等公车的时候,我会抬抬脚跟捏捏手指……回家还可以跟孩子来个“金鸡独立”的大比拼。
2017年,我不再苛求自己,我想给自己放个假,给自己的心灵找个归宿,接纳自己,和自己友好相处。