再懒惰的马，只要身上有马蝇叮咬，它也会精神抖擞，飞快奔跑，这就是马蝇效应。
我们之所以经常精神萎靡不振毫无斗志生活停滞不前 ，正是因为缺少一些压力和刺激。
人也需要有跟鞭子，只有被不停的抽打，才会一直紧绷神经，拼搏努力 ，一直成长。
这跟鞭子可以是挫折和困难，是危机意识， 是竞争对手，是外界给与的压力，是一切可以刺痛我们神经促使我们进步的人和事。
我们不应总是惧怕压力，适当的压力反而会让我们更好地发挥潜力。如果每天都给自己一点压力，你就会感觉到自己的重要性，发挥出更多的潜力。正如一位哲人说过，你要求得越少，那么你得到的也越少。
《墨菲定律》
