生活品质就是一种求好的精神，是在一定条件下寻求该条件下最好的生活方式。是即便处于糟糕的生存状态下，依然竭力要把生活过出诗意的生活态度。 睡的时候，不辜负床。 忙的时候，不辜负路。 饿的时候，不辜负胃。 爱的时候，不辜负人。
林清玄说：真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，并在这有限的条件下追求最好的事物与生活。 我们绝大多数人既成不了王健林，也没有那么好的运气成为王思聪，但我们可以在自己有限的条件下，追求当下最好的事物与生活。这个追求，便是品质生活。
生活品质就是无目的的快乐。人生要想时常活得快乐，就不妨毫无目的地去做一些自己想做的事情。不期待结果，才能好好享受过程。不期待结果，哭笑才都不打折。
