自己认为不擅长，对于未知的恐惧，似乎很难克服，即使心里无数遍的提醒自己没必要紧张，放轻松，最后发现是没起到一丁点的作用。
随着时间的过去，越来越接近，会越来越忐忑不安。其实这些都是正常的，因为不擅长，自己又不想太差，那就肯定会紧张了。
这些恐惧，其实还是可以解决的。我称之为时间解法，时间到了定会面对的，不管是紧张还是轻松，同样会发生。
很多时候但实在太紧张了，就不去想了，也不想着去克服紧张感了，放任吧！
时间到了，就会发生了，轻松紧张一个样。最后确实管用了，可不今天就管用了。
开始之前也紧张，怕忘这忘那的，确实也有点。过完了，就好了，现在也觉得没什么，已经完美的结束了，相信下次就不会了，时间解法灵验了，当然也离不开受到的帮助。
