老公前段时间感觉胃部不舒服,先是去医院消化科,医生让做了胃镜检查,发现溃疡比较严重,又做了病理检查,结果要8天后才能出来,这下老公不淡定了,毕竟这是一个谈癌色变的年代。
因为一直在等待结果中,没有进行任何治疗,他胃部也是越来越严重了,表现为发低烧,吃饭难以消化,还有些疼痛,人也是疲软的,精神状态也不好。我问了医生朋友,以及抗癌成功的朋友,朋友们也在宽慰,说等结果出来。也在网上分别查了胃溃疡和胃癌的前期症状,也都有一些像。
我努力保持镇定,告诉自己是溃疡,也告诉老公是溃疡,情况没有那么严重,遵循心想事成法则,我相信他会没事的,结果也一定会没事的。我需要乐观积极面对,并引导他和给予他安慰,给予自己和老公积极暗示,毕竟我是心理学工作者,就先来一场心理战吧。
我们先开始食疗养护,比如先吃稀饭和面食,不吃硬的辣的食物,适度运动,多休息,洗冷热水澡。当然积极的心理暗示每天都会进行。效果也出来了,两天后他的疼痛和低烧的症状都达到了缓解。只是他的脸色仍然不太好,体重也在持续下降中。他甚至于做了一些准备家庭和工作方面的安排准备。
后面两天他的状态越来越好了,体重开始回升了,脸色也回归正常了,上班也正常了。我给予他的积极暗示每天都在上演,效果也是挺好的,我感觉到他的心态越来越平和了。我也感觉到自己更加的平和和接纳了,我相信他只是胃溃疡。
就在出报告的前一天晚上,我做了一个噩梦,梦境很长,梦见我带着孩子搬家了,场景里面没有老公,我的前面是一个大坑……我是吓醒的。我记录并分析了我的梦,其实我的内心是担心和害怕的,尽管我在意识层面极力掩饰恐慌,表现出积极乐观,但是我的潜意识还是呈现了我内心的真实感受。
潜意识是不会撒谎的,潜意识知道答案。