16-03-07 星期一 晴 61天
暖春,晨
三月,暖春。
被窗外的鸟鸣唤醒。
用一朵花开的时间,来一场10K晨跑的修行。
帽檐压低,慢慢跑,意念随行。
体会用一根软软的塑料吸管穿透苹果的力量,体会爬升陡峭时,虐到无腿的境界。……
一切,仿佛都是不可能的,可是,身边的许多人,确实已经做到。
我,在犹豫什么,在等待什么?
渐渐提速,从刚刚开始的优柔寡断,忧心仲仲。直至果断的积极向前,落地干脆。让汗水痛快淋漓。
慢跑,是沉淀,积累,思考,升腾的过程。也是彻彻底底的放松,放下后,新新力量的源泉。这,也许是我坚持,依赖,且乐此不疲的借口,理由。
总是把自己置身于舒适状态,也是颓废。
沉寂了一个冬的休养,觉得自己在退。
跑完,认真拉伸,放松。
需心平气和的对待自己的身体。它才能一直陪着你走完一程又一程的精彩。
回程,遇新芽与花开。
噢,春天,
一切都欣欣向荣,充满希望。
桂花,低着眉,羞羞的开,在枝桠叶缝里,吐着细细的香。像邻家小女孩穿着碎花裙子,欢欢喜喜挤挤挨挨在一起。小小清新。适合嫁入寻常百姓家里,在细微处体贴,散发,缕缕不绝、沁心入怀的香。
迎春,阳光下,贴着墙,橙艳艳的一片。远远望去,喜庆的似哪个新娘子,落在人间的凤冠盖头。
楼下,蜂与蝶,也在采蜜忙。不辜负季节,不辜负春光。
嘘!不要打扰。
正在忙碌的人们或精灵。
阳光,迟迟了。
总比没有遇见的好。
被春光撩起了心思,兴冲冲的赶。
赶到附近的校园一隅与桃花赴一场约。
是的,是桃花。最似女子的桃花。依旧是着着红艳艳的外袄,十五六岁。仗着有黑黝黝的粗壮枝干撑着,还有新绿新绿的嫩叶衬着。含着笑,倚在枝头,不管不顾的夭着,艳着,热闹着。惹的人心旌摇荡,心花怒放。
“问君何意栖碧山,笑而不答心自闲。桃花流水杳然去,别有天地非人间。”
桃花与爱情,似乎总有关联,而此句,却无关。
相较于桃花,李花,就安静多了。
洁白,素雅。
如同初中年纪,一袭白裙子的相遇。
又或者,是那时,青青涩涩的暗恋,未开始,欲言又止。
如洁洁白白的瓣上,染的点点淡红。
只心动过,那一时间。
小黄花,未知名。
重重叠叠花瓣儿,的开的轻薄,盈透。
鹅黄,温柔,贵气。
浅笑,
自在欢喜。
有人说,人到中年,是落地的一声叹息。
我说,不,不是。
中年,自已的人生才刚开始。
兜兜转转,聚聚散散。
最后成了删繁就简。
越简单,越快乐。
人生最难熬的,莫过于无望。
一场疾病,一次情感伤害。又或是突然的灾难,倾刻间让人堕入深渊,断了念想。
不要把希望总寄托在别人身上。
也不要习惯,依赖任何人存在的安慰。
不是越难过,越难忘。
而是越长久,越在乎。
那些违心的,牵强的,遗憾的,错过的。
终究是要舍得。
做更好的自己,像个小太阳,时时刻刻把自己暖在手心里。
女人与花,大概是分不开的。
这一生,就是一场浩浩荡荡的花事。花开,疼痛,花败,无声。
回家,洗手,羹一碗红枣姜糖水,
盛给,
盛给自己
暖暖的
余生。
拉伸。立体前倾。俯卧撑10*3.深蹲20*3.靠墙静蹲,plank各1组。