昨天整体下来不是很开心，可能工作上烦心事太多，会影响自己的能量场。
于是下班就去上了一节普拉提，从几个月前上完就没再去过，还好老师又给卡延期了一个月，这次去上练习的铅笔腿，整体下来没有以前那么大汗淋漓，还可以坚持下来。但最后一个高难度动作，一只脚踩在栏杆，另外一只脚在后面，整个身体要起来，这个没有完成，太害怕了，全场六个人，只有两个瘦瘦的女生做到了，很厉害，我说可能太胖了重心不太稳。不敢起，不过也想以后瘦下来我可以挑战一下这个动作。
普拉提老师是一位正如其名的温暖老师，长得好看，大长腿，身材也很棒，不知何时咱们也可以像老师一样的自律一样完美的身形。老师是很会给情绪价值和鼓励的。当我说自己不行时候，她说，说什么呢。你们都很棒，都坚持了下来。
一堂课一个小时，老师一直夸大家，你做的比上次好，你做的很标准，你是今天课代表，你是今天学习委员，你第一次来嘛，坚持下来已经很棒了。老师一直给予饱满的认可。
当课程结束后，老师还帮我指导体态，说我一直笑，是不是锻炼完还要去吃好吃的，我说没有没有。说我骨盆前倾，要以后多去适当调整下，像男孩撒尿姿态去重复做，愉快的一天就这样结束了。
回去路上，又去逛了逛商场，说明天要穿白色上衣，我记得家里有几件白色短袖，不过感觉还不够，哈哈去了鸿星尔克买了一件和店员身上穿的一模一样印有CHINA的字样来公司为明天的阅兵仪式搞个仪式感。
