【能量播报】０３２７
今日金句：
✨励志－【慢慢修炼自己】
在没有成功的时候，就默默的修炼自己，充实自己，强大自己，人生没有白走的路，机会都是留给努力奋斗的人，只有当你足够努力，才会足够幸运。
✨爱情－【尽我所能，爱你所有】
人间无趣，幸甚有你，尽我所能，爱你所有。欢喜是你，喜欢是你，往后余生，全是你。
✨人生－【努力让自己过得好一点】
你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就努力让自己过得好一点。
✨名人－【保持一定的距离】
因为看清了世界真实的面目，所以他总是与这个世界保持着一定的距离。——莫言
✨经典 －【追梦的你】
梦想是不会发光的，会发光的是追梦的你。——《冰糖炖雪梨》
✨英文－【懂得爱自己】
If not cared learn to turn around If not loved know how to give up. 若不被在乎，要学会转身，若不被爱惜，要懂得放弃。
✨唯美－【 期待同频之人】
别为当初的誓言耿耿于怀，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。努力吧，你优秀了，自然有对的人与你并肩
坐标：福建福州，星期四
天气：晴
情绪：正常
起床：09:00
入睡：02:00
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✨早：酵母社群模拟运营
✨中午：财务分析
✨下午：酵母社群模拟运营
✨晚上：文章－孩子游戏化思维学数学
✨成就的事：不间断的完成文章撰写。
❤２.感恩自己今天对自己 （孩子）情绪的觉察。
✨见：今天出去玩的时候,孩子说哥哥不会给我们玩，用那种告状的语气。
✨感：
（1）从孩子角度：感觉孩子很孤单，不开心
（2）从对方的角度：嫌他太小，怕伤害他。他们在玩玩具枪。
✨思：我的困惑
（1）孩子有这个苦恼的时候，我怎么引导
--孩子哭闹，我心烦，处理情绪，同理心，说我懂你，可能孩子感受不到。
（2）孩子这种“告状”或者求助的时候，我怎么做？
--如果确实是孩子不对的，不应该指责的话，怎么让他听的进去，引导一个正确的观念。
✨见：孩子睡觉前喝过奶了，可醒来还是哭闹要喝
✨感：
孩子：很想喝，不喝难受
我们：我们不想给，感觉喝夜奶不好
✨思：
到底是真正的喝夜奶不好，还是更想设定界限，我想更加注重的是后者
❤4.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
✨爱人：爱人说明天开始学起抖音的一些基础知识，这个对于她感的副业有所帮助，很开心
❤5.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨1、感恩他人
铺子：感恩日记中，写不要去刻意篇免，要去多感受爱，在爱修行。
云上：朋友圈中，多和年轻在一起，心态会变年轻，情会变暖。一个不懂的爱的人，怎么去爱别人。
大伟：深夜还在做计划，很感恩，很有大局风范。
✨2、身体健康：感觉工作没干完，自己没心思去做，其实每天１分钟，微小习惯开始。
✨3、学习
酵母模拟运营：裂变拉新，找用户画像，了解用户真实需求。
❤６.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
妻子的慢慢的转变，我很欣慰。
❤6.总结【下一步工作】
✨1、育儿－界限的界定
✨2、成长－微小习惯开始
✨３、家庭－爱中修行，多给妻子爱，会有变化，期待不强求。
