为确保在看太阳时眼睛不受伤，现在给大家总结下看太阳的方法；
第一步：先拜一下大日如来；
第二步：回光返照，看太阳有多亮，然后用意念去想象自己的身体也有多亮，与太阳同辉。
第三步：看一会，眼睛疲劳了，就闭上眼睛，闭上眼睛就会看到光，然后用意念把光跟能量存在自己的身体当中，存在顶轮。
每天都去这么看的话，时间长了，身体的光的能量就会增强，还有看的时候眼睛可能会流泪，流泪是好事，是在调理我们的肝。
注意事项：
1. 不要强行去看太阳，自己把握，适当的去看，同时，看累了就闭上眼睛，休息一下，然后再看，每天持续二十分钟最好。早看朝阳晚看夕阳；
2. 戴眼镜的要把眼镜摘下来再看太阳。
