今天练习懂你的时候，效率给冲击到了90分
真的很开心，我是看着我的效率从5分5分这样子慢慢涨起来的
然后我今天去查看了班级其他人的效率和时长，发现所有效率高的人他们的时长也是很长的
我的小组里有个小伙伴曾经单次练习到100多分钟，什么概念？有次我也试过，2个小时，不停的听读......最后是头昏脑涨的出门，因为精神太集中了，出门的时候眼睛用了半小时才恢复过来，而他经过这样子的反复不断的练习，现在的效率是全班最棒的100
其实他也有瓶颈期，我们小组分享的时候他甚至说一度做到想把手机给砸了，但是他说他想突破自己，硬着头皮继续的后果是他的效率从此是无敌的
所以，除了方法，你的坚持很重要
瓶颈期是最难受的时候，也是最佳的突破时期，看你自己选咯，懒惰or咬牙冲过去
