【关键词】生活管理,每日生活

【知识描述】
你是如何管理你每天的生活的?通过「每日生活」的记录可以帮助你清楚知道自己做了什么,同时也能够收集每日的想法信息作为之后工作的材料。
如何记录
每个月打开软件新建一页笔记,如:「2020.07」
每一天早起,同时打开这页「每日生活」
记录的内容主要有:今天所做的事;工作的思考、复盘;当天碎片信息
1、今天所做的事
按照时间轴记录做了什么,可以粗略也可以细致记录。
2、工作的思考、复盘
仅仅记录做了什么意义不大,记录的同时把思考记下来能够发挥更大的作用,如项目进展、遇到的问题、产生的想法等。
可以结合KPT复盘记录在具体事项下面。得到能够用于后面工作的宝贵参考材料。
在工作的时候也可以常开笔记软件,每次工作结束后下一项工作开始前就记录。这样能够帮你抓住想法以及调整状态切换思维。
3、当天碎片信息
每天接触的各种信息、产生的各种想法。小的我们就记在「每日生活」里,大的就记在「Inbox」(收集箱)里。
我们可以结合自己的需要,怎增减内容,比如:每日习惯打卡、每日阅读记录、每日量化打分。
当我们写满一个月的时候,可以在顶部添加一个笔记「每月精华」,把本月重要的输入产出以及大事记写下来,便于以后查找。
【经历联想】
回想自己最早的记录也就是小学流水账式的日记了吧。流水账没关系,重要的是要有思考。
目前,做到的只有记录今天所做的事。晚上先把今天要做的事规划好,第二天按照计划执行同时记录下实际的几点几分做了什么、花了多长时间。我记录的很细致,心里想着未来会有帮助。但是就用电子产品记录来说,记录了……大概3年吧,好像第二天之后这些记录就没有用了,我也没再看过。也懒得分析自己的时间花在哪里,做什么事情花了什么时间,感觉很麻烦。
就只是这样记录着,好像对于未来帮助不大。也就做到了文中所说的第一种记录吧。
【启发行动】
如何让过去的自己帮助现在的自己,那就是从现在开始留下能够帮助未来自己的东西。
每日的记录,有思考才能够与自己产生联系,同时这些思考也会对未来的思考有帮助。同时碎片信息的记录和分类以及最终的每月精华都能够让信息得到整合。从而明白自己知道了什么、想到了什么、做了什么。
现在已经在我的印象笔记中添加了一页笔记「每日生活」记录自己一天做了什么,接下来要记录一天想了什么。