说起一个人贪睡
大家可能会觉得这个人肯定是熬夜了
或者是因为懒惰
但实际上
贪睡并不一定是因为懒
还有可能是因为“病”了
正常情况下，一个人一天8个小时的睡眠时间就足以调整身体，恢复精力。但如果一个人总是觉得犯困，太贪睡了，有可能就是某些疾病在作祟了。
1
肝病
征兆：贪睡且皮肤发黄
对于肝部出现问题的人，身体容易感到疲劳，常见症状有精神不济、乏力、恶心呕吐等，患者会出现嗜睡现象。如是长期感觉疲劳、乏力、困倦，请及时就医，以免引起肝病。
2
脑缺氧
征兆：贪睡且反应迟钝
脑缺氧会引起困倦、乏力、嗜睡、思维迟钝、反应变慢等症状。脑缺氧的原因很多，像过度用脑、大幅度情绪波动、高原反应等，都容易导致脑缺氧。办公场所空气不流通，也容易导致大脑慢性缺氧。
大脑缺氧要积极寻找引起缺氧的原因，如果身体有器质性病变则要积极治疗。积极改善工作环境，通气，积极参加有氧运动，如散步、慢跑、深呼吸等。
3
糖尿病
征兆：贪睡且难以睡醒
人们常说春困秋乏，其实在季节变化时犯困是正常的，不会影响正常的工作和生活。但是如果老人经常嗜睡，就要引起足够的重视，因为糖尿病就会引起嗜睡，白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。
由糖尿病引起的嗜睡，是因为病人体内糖代谢紊乱，血糖无法被机体充分利用，导致血糖升高，大量的糖分只能从尿中排除，从而引起体力减退、精神萎靡，甚至使中枢神经系统的氧化应激反应减退，引起嗜睡。
