这是一个物资丰盛的时代,一个资讯爆炸的时代。看起来似乎什么都是唾手可得,随手一抓一大把,比如物资、机会…
你以为自己拥有很多,因缘不足时,看起来拥有的那么多,却并不属于你。因为你看到了,却没有将它看进去,没有进入你的心,你的生命。
我有囤书的喜好。一个个阶段不同书籍,早期有小说、经济、管理,后来是育儿的,这些年几乎都是心理学的、佛学的。书柜里的书一排排,有些翻了几页,有些动都没动过。
前些天早上,在办公室打开书柜,忽然瞥见一本书,伸手拿了出来,一翻,正好有我想要找的内容。几日前我正想着要去买这样的书呢。而它,是三四年一位友人所赠,一直就立在那里没有动过。每一天我都看到它,却从未动过要翻开它的念头。当我需要的时候,就看见了!
想起五六年前看一本印度的静心书籍,也才发现我早在十年前就入手了的,当时翻几下,没看懂,就搁下了。没想到十年后才得以再续前缘。
我恍然大悟。很多东西,早就在眼前,一直看到却没看见,直到因缘成熟的那一天。
午间听奥南朵老师的正念冥想课,刚好是关于用心看见美好。因为同频而有了更深的体悟。
当老师引导睁开眼睛,将眼前的美好看进来,看进心里时,我睁开眼的一瞬间,进入眼帘的是桌上的水晶摆件——蛇。
用心看它的片刻,我竟有一丝感动涌上心头。我仿佛看见了不一样的世界,看见了不一样的自己。
它是五年前我送给自己的生日礼物。金色的,晶莹剔透,方方正正的底座,盘旋而上的蛇身。我每天看到它,却不曾好好看见它。甚至,我有点儿害怕它犀利的眼睛。
这一个片刻,我看见了它的高贵与亲和;我看见了它的规则与圆融;我看见了它的刚强与柔软。
跟随着老师的引导,用手去触碰、去捧着,贴近脸颊,放在胸口。用手去“看”,用脸去“看”,用眼皮去“看”,用心去“看”,去感受。我真的看见它了。看见它与我合为一体。看见它身上看见的品质,我也有。
用心看见原来如此美好。
很多时候,我们看事物看人,只是匆匆瞥了一眼,注意力就转移走了。我们的眼睛是无神的,因为心不在,眼睛看见的,看不到心里面。
冥想,让心回到自己身上,让眼睛和心一起看见。
用心看见,看见美好。