来九型的目的是获得成长的力量，期待力量在打开某个开关的的时候忽然升起，享受内在转化的愉悦。于是我细细体会着临在。本次仅分享对视为我带来的觉知。环节有几次，每次都有不同的感受。
其中，关于悲伤，开始感受到仅是眼泪，不知道是悲伤，到音乐引导阶段，悲伤完全释放才知悲伤来源于内在小孩的孤独，需要情感的填补，每次失去情感时产生了悲伤，正6w5的我，每次遇到类似情况，不是直接发泄情绪，而是一次次通过验证的行为来证明他人不是真的有意识伤害我，当发现是故意为之的时候，我选择切断联系以避免更大的伤害（逃避）。
另外，最长的一次对视体验，让我后觉到力量的产生。我与同伴临在对视过程中，在她的眼神中看到了我自己，一个弱小、悲伤、紧张需要获得力量长大的自己。并且最后内心升起了使命感。此时，并没有觉知力量的产生，在接下来我们偶遇分享时，她说感觉到了我的力量，能和我同频，此时，忽然觉知到力量已经获得了。
感恩打开我开关的每位朋友，感恩老师，感恩带我进入9型的朋友，我想自己的成长刚刚开始。
