为什么总是不能开始行动呢？
今天单位值班，除了处理正常值班的业务之外，可以不用参加任何工作。应该说，这24小时内有很多的时间是属于自己的。可以用来读书，写作，思考。
但是这一天下来，怎么觉得啥也没干呢？业务倒是没耽误，但是书一点儿也没有读，写作也迟迟没有动手，就看着这时间，一秒一秒地流逝殆尽。眼看着又要到零点了，才发觉一天又要结束，还有许多立下的flag没有完成呢！
仔细想想，之所以迟迟不能行动，是大脑在选择过程中，出现了偏差。当我打开读书软件，看了一会儿，大脑中就有种抗拒的声音，时间还多，去看会视频吧，比这有意思多了。打开软件写作时，大脑中也有种声音，去看看新闻吧，比这轻松多了。。。
在不断地简单与繁杂的对比选择中，大脑总是喜欢选择简单的事情。浏览新闻、观看视频、逛逛淘宝，这些都能给感观带来刺激，但是大脑不用怎么工作，只要跟着眼球就行了。但是写作、读书就不一样，不仅仅是眼球要工作，大脑也要工作，不断思考与吸收。这样一件费时费力的事，大脑肯定不愿意啊。
所以大脑就指示身体能拖就拖，能不开始就不开始。
看来，要想开始行动，还得学会欺骗大脑，让大脑觉得，开始行动，并不那么难。把目标分解小一点，比如，先读一页书，先写完50字，这对于大脑来说还是比较简单的吧。
只要开始行动了，后面的就轻松多了！
图片发自简书App
