阳春三月,让我们一起线上瑜伽晨练吧,养成早起,收获健康。
玲玲线上瑜伽公益课即将开启~期待有更多和我一起早起的小仙女们参与呦,一起陪伴晨练。
线上公益课相关事宜
【上课时间】
从2023年3月1日起 每周一至六早上6:00-7:00 上课,周日休息(目前只开启早上时间段,后续会增加晚上时间段的线上瑜伽,敬请期待呦~)
【上课方式&注意事项】
自行下载腾讯会议APP,会议号会在上课前发到群里~需穿瑜伽服,课程中需要开视频,方便老师引导,不开视频则会移除会议室呦~
【适合人群】
想要早起锻炼的小仙女~有无运动或瑜伽基础都可以~
【关于课程&内容】
每周课表一换,虽然免费,但不廉价~
本着科学的角度任何训练都不是凹造型,对每一个来上课的小仙女,本着利她的心,我都是认真教学,让你们受益才是我开启线上瑜伽公益课的最大价值。