一觉醒来，看看闹钟，已经是中午时分了。
以往都是很早就醒来，然后赖在床上，过几个点钟再起床。今天不一样，一睁眼就已经过了12点，我昨晚可是少吃了半粒药，这是什么情况啊？
昨天前半夜依旧像前几天一样辗转反侧，到了四点以后才渐渐入眠，后来的事情我就不知道了，直到12点多才刚刚苏醒。
现在的社会，生活压力很大，睡一个好觉成了好多人的奢望。有多少人每天忍受着失眠的痛苦，而又有多少人因为失眠而身心疲惫。很多人只有通过药物来助眠，于是安眠药成了紧俏商品。这类处方药不是人人都买得到的。可有些不正规的药房不论你有没有处方，它都会把药卖给你，于是很多人由于滥用安眠药而走进深渊，甚至丢掉性命。有很多人看上去是自杀，实际上是滥用安眠药，希望国家采取措施，控制好安眠药的走向，不要让那么多人由于过度服药而丢掉了性命。有很多人还认为失眠不是病而不去医院看病，自己去买安眠药，没有医嘱而滥用万物，最后万劫不复，走向深渊。
很多人对失眠不以为然，认为只是睡不好觉而已，不是什么大病，也不愿到医院求医，最后把小病拖成大病，把大病拖成死病。睡不好觉真的是不容忽视的病，如果你连续一个星期都睡不着，就要马上到医院去诊病了，如若不然，拖成习惯性失眠，你就要长期依靠安眠药才能入眠了。到了不可逆的时候，就像减肥过度，再想起来吃饭就晚了，你的身体已经失控了，接受不到你给它的信号了。这样安眠药的计量不断加大，你身体有了抗药性，这就是非常危险的信号了，你不要不当回事啊。
睡不好一定要看医生啊，不要扛着，也不要自己瞎买药。身体健康是人的根本。失眠和癌症一样，都是大病，希望更多的人改变观念，早一点对自己的生命负责。
热爱生命，从睡个好觉开始吧。
