最近在教育中，如何培养自己孩子的共情能力成了话题。
但随着研究的发展，发现过度的共情能力也有负面的影响。正是因为共情能力能很好的感受到对方，但过度的共情，有可能会让自己成为“被害”的存在。
太照顾对方的情绪而忘记照顾自己，太能理解别人而把自己的立场放到了最后。变成了牺牲而不自知的状况，结果成为了变相的伤害自己。
所以，共情虽然是在关系中必要的能力，但过度的共情会导致自己的遗失。因此，掌握好共情的尺度，同时不要把自己置于“无所谓”之地，才是良好关系维持的根本。
随笔-共情
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