一眨眼,11月又过去了,2018年仅剩下一个月了,明显地余额不足!想见的人还没见、想做的事还没做、想学的还没学,心中的梦想与现实的时间,这两者之间的矛盾大概就是引起焦虑的原因之一吧。没有时间犹豫,做个行动派,Just Do It!
11月列下的计划没有如数完成!
❤️早起
11月,30天早起(6点之前)全勤,而且没有出现打卡后再睡回笼觉的情况🤦♀️,顺利拿到了“格格早起成长营”第2期的结营证书。原先我认为很难甚至不可能的事情,原来我也可以做到!内心深处充满了自信、温暖、期待。
❤️️阅读
11月读了3本书:《把时间当朋友》、《4点起床》、《超级时间整理术》,与原计划的每周一本共4本还差一本,原因是最后一周因工作年终考核而耽搁阅读进度!
❤️跑步
11月完成既定目标:共跑步23天,跑量达49.95KM。由于两年多没运动,在跑了两周后右脚脚腕痛,休息了数天,克服疼痛继续跑,现在脚已经完全适应,而且还有种不运动便浑身难受的感觉。
❤️英语
11月背单词打卡20天,缺卡10天,该反思!英语学习尚未进入状态,12月的重点是将英语学习时间指定在一天的某一时间段,养成习惯,固定学习模式!
❤️写作
一周写5篇的计划根本未实现!写一篇文章需要精心、时间,11月共计写了8篇文章,与原计划相差甚远!12月计划将写文字固定在晚上娃睡觉后的一小时完成。
❤️陪伴
11月中旬因忙于准备年终考核,有几天早上孩子还未醒,我便早早地去单位工作了,导致娃每天半夜醒,精神抖擞地要和我玩(我认为孩子半夜醒来是和那几天没有陪伴有关系的)意识到这个问题,在忙完之后,中午休息时间也赶回家陪伴孩子。
下个月计划
1、早起:31天全勤。杭州冬天来临,争取5点起床。
2、阅读:育儿书2本+理财系列书籍2本,写书评。
3、跑步:每次跑步2公里起步,跑量达60公里。
4、英语:每天50个,安排中午1点开始背单词。全勤打卡!
5、写作:鉴于上个月每周写5篇的目标有点难以完成,先设定小目标:每三天出一篇,但要求保证文章质量!
6、育儿陪伴:学习育儿知识,通过喜马拉雅听书+阅读;整理孩子的照片,制作一本成长录,作为孩子周岁礼物;年休除了完成既定学习任务外,全身心陪伴孩子;精心策划、准备孩子的周岁生日派对,制作邀请函,邀请至亲好友参加。
7、约见老朋友:年底了,和小浦的老朋友(杨、魏、鸟、珊、羽)见见面叙叙旧,精心准备新年小礼物。
8、理财:每天记录生活开支,每周做一次收支分析,了解自己的钱去哪儿了!