实现创造快乐能力的方法论——学会提问

首先来解释几个概念

快乐：快乐是一种感觉良好时的情绪反应。

感觉良好：人的内在需求得到满足。

根据马斯洛需求层析理论，一种需求的满足只能产生短暂的幸福，随之这种幸福又会被另一种更高级的不满所代替。需求就是这样不断出现，不断需要被满足，而幸福就是在需求不断满足的过程中得到。

所以对我们来说，我们首先要知道我们的需求是什么？然后才能不断的创造出我们更高级的需求去努力满足。当你的需求得到满足的时候，你就会感到快乐。创造自己的需求并满足自己的需求，就是在创造自己的快乐，而这个过程就是能力。

如果你连自己的需求是什么，你都不知道，那你怎么能去满足自己的需求呢？所以对我们来说思考的起点是学会提问。想要培养良好的思维方式，最重要的就是要培养在思考过程中学会提问题，没有问题说明没有思考。

尽管很多人认为答案比问题好，当我认为问题比答案好，因为问题能让我们学到更多。-----《原则》。《原则》的这段话深的我心，学会提问也是我一直奉行的方法论。

举个例子：

我们经常会说我们要做一个善良的人。我曾经跟朋友探讨过，什么是善良，如何才能做到善良？然后我们就按照自己的解释回答，然后我们继续提问，最后我们看到似乎这个世界上没有统一的善良的概念。

你看就是这么简单的一个问题，如果你不思考，拿来就用，也许就是错的。因此对于很多问题，你都要学会思考。那么学会发现问题是第一步。学会提问，是形成逻辑思维方式的第一步。

学会提问不仅仅是自我对话的最有效的方式，也是人际沟通最重要的技能之一。如何用提问的方式与伴侣，孩子，客户，领导，同事等等其他人的有效沟通本文暂时先不谈，因为我觉得最重要的还是自己。我们首先要学会对自己进行提问，提高自己解决问题的能力。当你解决了问题，你的需求得到了满足，你自然就拥有了创造快乐的能力，这对我们才是最重要的，也是我们能控制的。

吸引力定律与学会提问有什么关系吗？

首先来解释几个概念

世界观，通俗地讲，就是“观世界”，是人们对世界的总体看法和根本观点。

方法论，就是人们认识世界，改造世界的一般方法，是人们用什么样的方式，方法来观察事物和处理问题。

概括地说，世界观主要解决世界“是什么”的问题，方法论主要解决“怎么办”的问题。

所以，如果说吸引力定律是我们的世界观，那么学会提问就是方法论。

如何运用吸引力定律来学会提问？

吸引力定律：你生命中所发生的一切，都是你吸引来的，它们是被你们心中所保持的“心像”吸引来的，它们就是你所想的。不论你心中想什么，你都会把它们吸引过来。

首先，向自己提问与跟其他人沟通时提问技巧有什么不同？

与他人沟通提问最重要的技巧是确定概念。比如我昨天的文章里，陈绿春给我留言：有具体执行方法，感觉很不错，可是，可是！女朋友那段，如果人家女孩儿对你没有感觉，只是你觉得人家就是你的女朋友了，这对那女孩子也太不公平了呀。我的回复：谢谢你的鼓励和支持！你提出了一个很好的问题哈。但是我想请教你的是，你能说一下什么是公平吗？

为什么我会提问你能说一下什么是公平吗？因为我根本就不清楚她到底说的是什么，要表达什么意思。沟通的前提是大家首先概念统一，才能有继续讨论的可能性，否则一个词，有上万个意思，这样的讨论等于浪费时间的无解。

向自己提问则不同，最重要的是要解决自己的问题，最重要的是解决自己的需求问题。

其次，我们如何利用吸引力定律来学会提问，解决自己的问题呢？

1.  你要学会提问，你要学会有这样的一种思维方式。

2.  你要相信，当你给自己提出问题后，你自然就会把答案吸引来。

我举个例子来说明一下，我们都有这样的经历，就是当我们对一个问题百思不解的时候，往往答案会不期而遇，比如说是你读到了一本书的一句话，比如说是你听到了别人的一句话，或者是你从电视剧或者是电影里听到了一句话，一下子就帮助解决了你心中的问题。其实这就是吸引力定律在发生作用了，只不过我们没有主动的有意识的多多的用这个方法，或者是每个人用吸引力定律的频率不一样。

当你能够有意识的运用吸引力定律并开始去使用它，可以说你的一切疑问都会得到解答。当你开始对吸引力定律有更深一层的了解时，你就可以把提问变成一种习惯，然后你会得到每个问题的解答。

举我自己的例子：

我估算了一下，我一天不下给自己提问20几个问题哈哈，问题五花八门，只要是我不确定的，只要是我心中有任何疑惑的，我都会提问。我一般会把问题记在我的日记里，但是我不会马上去寻找答案，写完我就会去做事，随着时间的流逝答案会自然而然的出现在我心中告诉我该做什么不该做什么，该怎么做。一般来说，根据我自己的经验，有的答案可能半天就会出现在我的心中，有的答案可能要几天的时间哈哈。

总结：

学会想自己提问的这个方法是不是很神奇啊，你愿不愿意尝试一下呢？

参考资料：

1. 瘦狐狸

2.《秘密》