睡眠训练，对于新手爸妈来说，是一个热度很高的词。因为小宝宝的睡眠影响着一家子的幸福指数。
小宝出生后的一年半，简单就是个天使宝宝！从医院回家，便一个人独睡，自己的房间，自己的小床！二个半月开始睡整觉。即使在她三个月左右腹涨气，一到晚上十一二点就哭，也因为我们即刻找到原因和解决的方法，所以很快就过去了。可以说孩子出这段时间，虽然没有老人帮忙，并且坚持母乳，但因为孩子很乖巧，很少哭闹！真的一点都不辛苦！是最平和幸福与安祥的一段时间了。
然而，这一切从小宝一岁半后，嘎然而止。
第十九个月的第一天，小宝自己停了母乳！我想她是明白了我之前一两个月的不断唠叨“宝宝，我们要断奶了！！” 那时起，她吃的就基本和我们一样，只是更细碎一些。 不多久，我们去看望她的姨妈。那时姨妈家的新房子刚盖好，搬进去不久，里面到处都是东西，我想孩子应该是被惊吓到了，因为即使我们大人也觉得十分的不舒服。回家后，晚上睡觉的时候开始哭闹，我们家的烦燥从此开始了。爸爸开始还有耐心，但陪了半个小时一个小时后，还不睡，终于爆发了，而我也因为爸爸的发火而怒了。往往这时，爸爸一大声，没多久，她反而睡着了，但之后我往往会和老公吵一番。
那时我也看了一些育儿书，开始纠结，常常深陷其中，郁闷地不行。觉得自己得了抑郁症。对孩子管也不是不管也不是。爸爸管她的时候，我也觉得这也不对那也不对，陷入个怪圈。因为自己抑郁，爸爸上班去的时候，也常会对孩子发火。然后自责。
孩子长的好快！一天晚上，她从带有围栏的小床里爬了出来，吓坏了我。然后，我就把小床一边的围栏去掉。不久又给她换了个大些的床。小家伙自由了！终于在一次爸爸出差的晚上，她拉着妈妈的手，爬上了爸妈的大床！
因为那时读了好多关于宝宝睡眠的文章，我已经不知道该怎么做，不象从前那么坚决地让孩子自己睡了，而老公对于我将孩子抱上大床的做法极其不理解，我们家的恶梦开始了。只要我和老公吵架，一定是因为孩子睡觉的事情。因为对于他们法国人来说，小孩就是自己睡的，即使是我们家庭医生也说了我一顿时！不应该把孩子带到大人床上，对孩子不好，也影响夫妻感情！但是我已经陷进了纠结之中。抑郁，发火。总觉得自己才是对的！
经过一年多的磨合，其中的艰难只有自己知道。终于我们找到了一种平和状态。陪孩子入睡成为我一个人的事情，尽管我们偶尔还是会发火，但基本顺利！孩子也睡回了自己的房间，晚上醒了叫妈妈，我会第一时间过去陪她，早上她睡醒，一定会上大床找爸爸抱抱！
在经历了这三年的起起伏伏，再看网上关于睡眠训练，从本能上抵抗训练这个词！吃喝拉撒睡，是我们人类的本能，本能需要训练吗？国外爸爸妈妈从小就让孩子独睡，那不是训练，那是因为他们认为孩子是个独立的人，需要自己的空间，他们认为是理所应当的，一切进行的都是那么的顺其自然，所以没有纠结，孩子也觉得就是这样，他们长大成为父母，自然也是这样做。而我们中国人，几千年来，一直习惯将孩子视为自己的一部分，保护着。从小孩子就是和妈妈，祖母一起睡，其实也没什么不对，没什么大问题。问题是，现在我们普遍认为西方国家的育儿方法是先进的，是对的，我们开始模仿，但从骨子又不是很肯定这种做法，便会犹豫，便会纠结，然后孩子和父母都会痛苦。
其实无论那种做法，只要父母认为是理所应当，顺其自然的，那么独睡的孩子不会一个人痛苦着，和父母睡的孩子也不会一辈子都挤在父母的床上！
