今天加班到深夜，眼睛都生疼。有点后悔没有早点完成日更，只好超文凑数。

叔本华曾说：“世界上最大的监狱，是人的思维意识。”

真正能限制一个人的，从来不是经济上的贫穷，而是认知上的困顿。

《让你的时间更有价值》一书中，提到了“低水平勤奋”与“高水平勤奋”的区别。

低水平的勤奋者，就如同下面这张图里，往返运送货物的人，忙于简单重复的运输，却从未低头看看脚下的轮子。

而高水平的勤奋者，可以通过思维的升级，方法的转变，工具的辅助，以同样的努力取得倍数的回报。

思考不到位，所谓的勤奋都是扯淡；认知不到位，所谓的努力都是白费。

只有真正有效的勤奋，才能带来真正有效的成长。

那么如何提高自己的认知水平呢？三个建议送给你。

1. 博观而约取，厚积而薄发。

想让思维发生质变飞跃，知识储备作为量变就是必不可少的。

而帮助我们拓展知识库的方法，无非两种，如果不能行万里路，那就读万卷书。

苏轼有句名言：博观而约取，厚积而薄发。

“博观”，就是广泛涉猎，大量阅读，“约取”，则是一个去芜存菁、去伪存真的过程。

只有当你大脑中存的知识足够多、足够深刻的时候，才能和世界碰撞出火花，从而形成“厚积薄发”的思维跃迁。

2. 心怀敬畏，保持空杯

一个人知道得越多，越会觉得自己所知甚少，不知道的东西更多。

就像海面上的冰山一样，已知的永远是一小部分，未知的才是海面下看不见的冰山。

所谓的成长就是保持高度敏感，对新事物永远保持开放的心态。

大量吸收新的知识，向外探寻，向内思考，不断打破自己，升级自己。

3. 历事炼心，知行合一。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

知识如果不实践，永远无法内化成自己的认知，只有敢于行动，去经历，去体验，才能形成自己的理解。

古人说历事炼心，从事上悟理，在理上改行，长此以往，才能实践出真知。