一、本收莸与不足

1.健康：坚持跑步4跑步/7、瑜伽拉伸3/7；做到关注自己的身体健康、并影响到了老公一起运动起来、是一个大大进步！

2.成长：听书7/7做到30分钟；看书15分钟3分钟/7；读书《道德经》50分钟3分钟/7；主持效能班会议1次、自己感觉收获不错！希望再接再厉！

3.关注工作：年终总结、工作计划；做财务管理、生产进度！

4.关注家庭：与老公交流沟通技巧有很大提升！与孩子相处之道还要自修！收到很多的礼物与祝福！与爷爷奶奶过生日、并买了几千黄金手镯给奶奶；给爷爷买了衣服、以尽辛苦之孝心！

5.关注生活：早晚餐都是家里吃、感觉自己做卫生营养些！中午去过饭堂吃过两次、听老人家唠叨唠叨！除非在外办事才在外解决午饭！

二、下周计划

1、早睡早起10:00-6:00；固化练习方式

2、关注成长：调整学习目标、做减法、读《道德经》、听哲学、英语单词

3、随团外出学习、打开视野、调整自己的工作方式

4、周末尽量与家人一起度过、创造温馨和谐的家庭氛围！

5、工作方式：找人替代、提前安排好！

6、关注健康：坚持运动为目标、创造机会练习瑜伽！