练习任务&计划
1. 准备练习
1. 开篇 6.05
2. 跟着博客进行每次练习
2. 以周为成长节奏6.05
3. 以天为执行节奏6.06
4. 放弃一些事情6.07
5. 找出今年最重要的事情6.08
6. 通过每周回顾来获得反馈6.09
7. 设定边界和缓冲6.10
8. 使用目标、习惯和待做事项列表来清空大脑6.11
9. 区分优先级，选择“必须”6.12
10. 发挥你的优势6.13
11. 慢节奏高效率6.14
12. 工作中的高效角色6.15
13. 如何不拖延的做事6.16
14. 做最重要的事情6.17
15. 让自己处于宁静状态6.18
16. 使用隐喻来激励自己6.19
17. 利用你的高效时间6.20
18. 恢复你的精力6.21
19. 增加你的创造时间6.22
20. 学会提出问题6.23
21. 从错误中学习，从失败中成长6.24
22. 设计你的一天6.25
23. 设计你的一周6.26
24. 你在为谁做事？6.27
25. 使用时间盒提高你的效率6.28
26. 成为问题解决者6.29
27. 做些有重要意义的事6.30
28. 给自己定位7.01
29. 找到适合你发展的环境7.02
30. 总体回顾高效个人7.03
3. 总结
31. 结束篇7.04
