缘起
之前的我，是习惯了做妈妈眼中听话的孩子，老师口中优秀的学生，我的前半生一直在按部就班的走，就像是理所应当一般。直到一年前，一件事的发生振痛了我，让我找不到方向，茫然错乱到对生活的意义产生质疑，内心无比的煎熬过后，通过朋友得指引，我很坚定的决定转身，我对自己说：我要做我自己，我要活出来，而不再做别人眼中的我。之前我就疑惑过，这一生我到底要什么，我将走向哪里？答案却不是那么清晰，只有些微弱的声音在心底徘徊，却不是那么坚定、勇敢。我便想，我早晚会找到那条路，那么在踏上这条路之前，我便做当下可做之事吧，于是我开始写我的愿望清单。
在长长的清单写完后，我自己看了看，都不太相信，其中一个愿望就是跳舞。因为对于一个天生五音不全，没有乐感，身体僵硬的人来说，跳舞就像是一种挑战，完全未知的挑战，当时也不知会以什么形式在什么时间地点来实现。写完清单后便放下了，因为愿意相信，所以敞开放下。
心动一刻
一切都仿佛安排好一样奇妙，命运把我自然而然的带到了舞动中，我开始参加脉伦舞的舞动。每周一次，在舞动中开始慢慢认识自己，做回自己。
看到洛尘的自在空间中抛出了他的首秀，天津站的脉伦舞，主题中“自在的玩，像孩子一样痛快地玩儿”，一下吸引了我的眼球，那一刻我心动了。那不就是我内心最渴求的吗，觉得自己在那过于平静单调的生活中连自己都觉得乏味无趣，我太想玩却又不敢玩了，因为害怕别人说我不务正业，说女人该有的矜持我没有，我习惯了做公司的员工，做老公的妻子，做儿子的母亲，一直一直活在各种角色里，却渐渐忘了我自己，我一直在做给别人看而不是做给自己，那一刻我特别坚定地告诉自己我要去！不为任何人，只为自己，我要玩，回到如孩童一般简单快乐。
体验
从小担心到做
报名后，每天都是期待，但心中也有隐隐的担忧，怕自己体力不好，连续三天的舞动怕自己坚持不下来，心想不管如何，尽力而为吧。当真正的到来时，才发现原来我真的可以，在洛尘和大家共同舞动所形成的氛围中，每个人每一刻都拼尽全力毫无保留，把内心的真实都呈现了出来，我们一起痛哭一起对着湖面没心没肺的大笑一起嘶声裂肺的呐喊，那一刻我们都做回了自己。那份爱的流动在家人们之间传递，流淌过我的心间，时而像一条小溪时而磅礴如大海，在不断滋养着我。 而大家经过三天的相处和互动，建立起革命般的友谊，亲如一家人，我爱你们，每个人脸上的笑容都如沐春风，都能柔软到把你融化。
不一样的体验
最初是抱着来玩的心态，人生不就是一场游戏吗，我门每个人都是导演，自导自演，身边的每个人都是来配合你完成这出戏的。
因为之前参加过脉伦舞的舞动，感谢每一位导师，对我生命的启迪，原以为这次的体验也会像之前差不多，但真的亲身经验过后才惊奇的发现，这是一趟很奇妙的旅程，是完全不一样的体验：洛尘，90后的大男孩，课程中他跳脱出了那么多的条条框框，简单直接，纯粹干净，整个过程让我感觉就一如他本人一样像个纯真的孩子，但他的内心和力量又那么强大，让我惊讶，惊喜，惊艳！
我把自己惊到了
对会唱歌，能把歌唱好，唱的很动听的人，还有把舞跳的摇曳生姿的人，我一直以来只有羡慕和表示羡慕，我常对身边的人说，肯听我唱歌的人和肯看我跳舞的人都是很爱我的人，不知你会不会理解，会不会想到那个常听的笑话。
但经过这三天，洛尘带动着我，还有我们在场的每一个人，每一个瞬间的释放、冲击、打通，能量在每个脉伦中贯穿，从海底伦到脐伦到太阳伦到心伦同时不断运用喉伦的力量来释放和冲破种种堵塞和限制，我把自己惊到了。
早上我起的很早，去湖边看着那一片流动的水，还有如童话般的房子，有很多垂钓的人，守着那片宁静和流动，内心无比平和喜悦，打开音乐，是王菲的那首春暖花开，我不自觉的舞动起来，不自觉的唱起来，完全沉浸在自己的世界里，从来不知道自己可以这么美，唱的可以这样好，那一刻我觉得我的世界春暖花开了，我自己感动到落泪。之前的歌都是用嗓子在唱，不明白如何用丹田的气，而这一切的发生是那么突然又自然，当发现自己可以用丹田的气把歌曲唱的那么幽远时，才明白原来我也可以把歌唱好，这对一个一直都被别人嘲笑五音不全的孩子来说，简直就像到了天堂。
而在这三天的舞动中，很多家人都毫不吝啬的赞美我，我能感受到她们的赞美是那么真诚那么简单而又美好，我才发现原来我已经做回了自己，现在的我才是真正的我，我的热情感染了她们，我爱你们。
我的未来已定
我内心的那个声音一直在指引我，因为这个声音太细微，所以我一路走来走的很慢，但谁又能提前预料或不可知否，在某一刻，那个声音突然来临呢？生命就是如此变幻才有了这么多波澜和惊喜。这一场与洛尘的相约，与所有家人的相约，仿佛是为我准备的盛宴，而我却还不知他早已在那里悄悄等待我了。
我的上三伦比较畅通，所以在冥想中我经常可以看到很多画面，下三伦的能量也有所开启，但心伦是链接贯通上下的关键所在，在第二天的一个环节中，洛尘说，不要怕，信任他，那一刻我全然的把自己交托给洛尘的引导，不管他将带我去到哪里，信任家人们的能量共振，奇迹般的能量从下三伦冲破了心伦最后的堵塞，我耳边的哭声变成了内心一片的悲悯，包容和无条件的爱，那一刻那个声音无比清晰的出现，我泪流满面，那一刻我臣服，我坦然的接受，我很清晰我的未来已定，我赢回了我自己，感恩来到我生命中得每一个人。
