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随着年纪慢慢长大,与父母的关系总是感觉有些变化,但无论怎么变,都是一种感觉,所以辅助这样的感觉就会有一些不错的建议。
第一个建议,避免冲突,别跟父母吵架,吵架没有用。你知道吵架意味着什么吗?吵架意味着你内心当中还存在着一个幻想,你希望能够跟父母讲道理,改变他们。那么回避冲突的具体方法,比如说模糊焦点、分散注意力、忽略事实错误、接受不同的观点。你可以一边微笑,一边模糊焦点,想办法岔开话题,不要较真,因为有些事根本说不清楚。
第二个建议,不要把别人牵扯到冲突之中。有时候双方为了能够把这理说清楚,会说“把我舅舅找来,让他跟你说”或者“让谁谁谁给你讲讲道理”。别做这些事,这只会把水搞得更浑。
第三个建议,管理好自己的情绪。不需要在父母面前过度暴露自己的情绪,因为当你过度暴露出你的脆弱、伤心的时候,有可能会激化你和父母的冲突,他们更会觉得需要管你,会说:“你看,说你两句你就受不了了。”他们甚至会觉得受到了冒犯。所以一定要减少冲突的可能性。
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