十月国庆期间西藏林芝心旅伴的余音还在耳边心里滋养中，10/31一11/2家门口惠州三天的本会中级研修三天又刚刚拉上维幕。要怎么用文字描述呢？何其幸运！感恩遇见！
昨晚韦老师那段流着泪表达的视频我看了好多遍，听了好多遍，也泪流满面了好多遍……因工作原因接触心理学十年，却迷上了心理学，也走上了一条不断学习成长自我探索之路。从意识、前意识到潜意识，心灵的觉察灵敏度越来越奇妙。十年心灵越来越通透，如果说林芝心旅伴到达了自己的㡳层人格深处，将内心深处的悲伤，恐惧，委屈与愤怒从心灵的心房请了出去，将心灵的地基整修完毕，那么家门口三天的研修是进一步对心灵做了修复美容及对后工序的整理。在扯衣角中我有了扯或被扯我都在的淡然，在我们生命中贵人8人小组的戴高乐技术后可爱猫咪的表演中体验到了深度的无意识自我放松（要知道人生中我都不是一个能放松的人），在我们都一样技术体验中在张老师的温暖加持下在流泪中我有了对于自我脆弱的表达与深刻的自我同情。在经营婚姻关系的幸福标尺测量后高低分组相互交流中讲到最后竟然笑了出来 。成长就在学习中在体验中不知不觉发生了。在相互的爱与温暖抱持中心灵环境改变了。在求㫑中获得疗愈，助人也同步发生了。真的好开心，我的心不一样了，我还是我，然而我已又不一样了。
真的好开心，复训，温故而知新，我的本会心理咨询理论与技能也不一样了。这次在体验之外，我也从观察者的角度有意识记下流程，步骤甚至时间。讲解体验分享比例的深浅长短，各主题内容间的承启转合，还有老师说的团体动力的“上山”“山上”“山下”的节奏的领悟。三天的课程，除了技术体验，将本会团体心理咨询理论也又夯实了一遍。光学不练假把式，后续我想还是要多多实践，知行合一，不断去提升自己的技能。
感恩一切！感恩韦老师，感恩承办的惠州心协余老师，许老师，钟老师及其团队，也感恩协办方惠州三院的彩珠主席及其团队，感恩三天学习中遇到的来白全国各地120位的每一位学友，感恩相遇，后会有期。
以此文作为成长的一个记录。
